
اضطراب امتحان
این یک نیاز کاملاً فطری و طبیعی است که همه انسان ها به خصوص کودکان و نوجوانان دوست داشته باشند به گونه ای که هستند مورد توجه، تأیید و تشویق دیگران قرار گیرند. از فرایند ارزش یابی به هر صورتی که باشد چندان خوشایند ایشان نیست و لو این که

این یک نیاز کاملاً فطری و طبیعی است که همه انسان ها به خصوص کودکان و نوجوانان دوست داشته باشند به گونه ای که هستند مورد توجه، تأیید و تشویق دیگران قرار گیرند. از فرایند ارزش یابی به هر صورتی که باشد چندان خوشایند ایشان نیست و لو این که

قانون۱: بیائید ذهنمان را پر از فکر آرامش، شجاعت، سلامتی و امید کنیم زیرا زندگی ما همان چیزی است که ذهنمان می سازد. قانون ۲:بیائید حتی با دشمنان حتی الامکان درگیر نشویم ، زیرا این کار بیشتر از آن که آنها را آزرده خاطر کند، از ما نیرو می گیرد.بیائید

نامه صمیمانه نوشتن تمرینی است که به تغییر زندگی کمک بسیاری کرده و به مردم در آرامتر و با محبت تر شدن یاری رسانده است. صرف چند دقیقه در هفته برای نوشتن یک نامه صمیمانه کارهای بسیاری برای شما انجام می دهد. برداشتن قلم برای نامه نوشتن یا تایپ کردن

اگر می خواهید دنیایی که در آن زندگی می کنید به همان شکلی که آرزو می کنید باشد، پس دنیای شما به همان شکل آفریده می شود. اگر معتقدید پیشامدها آن شکلی که آرزو می کنید خواهند بود ، پس اتفاقات به همان صورت رخ خواهد داد . اگر معتقدید

۱. قبل از یادگیری ابتدا هدف خود را کاملاً مشخص کنید زیرا بزرگترین مانع یادگیری نداشتن هدفی مشخص، شفاف و قابل قبول است. ۲. حتماً شما هم متوجه این نکته شده اید که چیزهایی را بهتر یاد می گیرید که به آن ها علاقمند باشید! علاقه ایجاد انگیزه می کند

ابزارهای جمع بندی ۱ – سوالات کنکورهای سراسری و آزاد سال های قبل این سوالات توسط ناشران کمک آموزشی تهیه و تدوین شده است و می توانید آنها را از کتابفروشی ها تهیه کنید و از هفته اول خرداد مثل روز کنکور از خودتان امتحان بگیرید.هفته ای یک یا دو

اضطراب ( Anxiety ) بطور کلی عبارت از احساسی نافذ و ناخوشایند است که با نشانه هایی از قبیل تنش ، وحشت ، دلهره و بیم و فاجعه ای در حال وقوع همراه است در مقابل ترس ( Fear ) واکنشی است که نسبت به یک خطر حاضر و مشخص

کاربرد اصطلاح افت تحصیلی یا اتلاف در آموزش و پرورش، از زبان اقتصاددانان گرفته شده و آموزش و پرورش را به صنعتی تشبیه میکند که بخشی از سرمایه و مواد اولیه را که باید به محصول نهایی تبدیل میشد، تلف کرده و نتیجه مطلوب و مورد انتظار را به بار

به طور سنتی، زمان امتحانات مدارس که نزدیک میشود، همه به تکاپو میافتند! دانشآموزان به دنبال کامل کردن جزوهها، مرور در درسهای مانده، در صورت نیاز رفتن به کلاسهای کمکی و… و والدین درصدد فراهم آوردن فضایی مناسبتر برای درس خواندن بچهها. اما درس خواندن خود آداب و رسومی دارد

مطالعه مفید روزانه چقدر باید باشد؟ آیا قانون کلی برای این امر وجود دارد؟ چگونه میتوان برنامه ای برای افزایش ساعات مطالعه طرح ریزی و اجرا کرد؟ ملاک های پیشرفت چگونه باید تعیین شود؟ چگونه باید روند پیشرفت را کنترل کنید؟ مطالعه ی این مقاله به شما کمک خواهدکرد تا

یادگیری های شبانه تنها منجر به یادآوری نوک زبانی می شود. تحقیقات اخیر نشان می دهد که یادگیری های شبانه در طول زندگی بر اثر پائین بودن میزان پروتئین هسته های سلولی مغز در شب به هیچ وجه موثر نبوده و این نوع یادگیری ها جز اتلاف وقت نخواهد بود

خواستن و همّت و اراده، آن قدر مهم است که گفته شده، خواستن، توانستن است، یعنی این که اگر کسی علاقمند به انجام کاری باشد در مقابل سختی ها و مشقت های آن مقاومت می کند، پس گویا که از همین الان به مقصد و مقصودش رسیده است. یا در

الف – برخی راه های تقویت حافظه ۱. تمرین پراکنده با مطالعه با فاصله: در این روش، یاد گیرنده به جای اینکه سعی کند تا یکباره و در یک نوبت مطالب را حفظ کند، وقت خود را تقسیم می کند و چندین بار آن را مرور می نماید، اگر یاد

میخواهید یک جلسه ی مطالعه را شروع کنید، اما دست و دلتان به کار نمیرود و شرایط برای آغاز درس خواندن جور نمیشود. مطالعه را شروع کرده اید، اما بعد از گذشت زمانی، متوجه میشوید که اصلا در باغ نیستید و افکارتان در عالم دیگری سیر میکند! به هنگام درس

در فرایند تربیت دینی فرزندان، نکات مهمی که بایستی مورد توجه اولیا و مربیان قرار گیرد، به شرح زیر است: ۱ـ تناسب داشتن آموزش های دینی و مذهبی با متقضیات سنی و میزان رشد عقلی و ذهنی فرزندان. ۲ـ توجه به امر تبیین و روشن نمودن ابهامات و سؤالات فرزندان

ازدواج، یکی از عواملی است که اگر انسان با برنامه و دقت با آن روبرو نشود، مشکلات جدی در روند تحصیل و کسب علم و دانش ایجاد خواهد شد و آفت بزرگی برای آن شمرده خواهد شد چنان که بین اهل علم معروف است که علم و دانش با ازدواج

اضطراب از شایع ترین حالات روحی است که به علت های گوناگون تقریباً در طول زندگی اغلب افراد بروز میکند. تمام موقعیت هایی که ذهن با جسم فردرا تهدید میکنند، اضطرابزا هستند. تعارض ها، ناکامی ها، خطرات آسیب بدنی، به خطر افتادن عزت نفس، فشار ناشی از انجام کارهایی فراتر

بهترین دوست اون دوستی که بتونی باهاش روی یک سکو ساکت بنشینی و چیزی نگی و وقتی ازش دور میشی حس کنی بهترین گفتگوی عمرت رو داشتی. ما واقعاً تا چیزی را از دست ندیم، قدرش را نمیدونیم، ولی در عین حال تا وقتی که چیزی رو دوباره بدست نیاریم،