حرام و مستحب خوردنیهای رمضان! به کوشش عبدالله نیازی برای بهرهمندی از فیوضات ماه پربرکت رمضان به سلامت و طراوت و شادابی نیاز داریم و برای داشتن این چیزها به یک نظام تغذیه صحیح و کامل محتاجیم. در این چهار صفحه چند نوشیدنی و خوردنی مناسب به شما توصیه میکنیم.
یکی از دلایل رواج رژیمهای خودسرانه، در دسترس بودن برنامه غذایی برخی از رژیمهای معروف در اینترنت است. متخصصان تغذیه با بررسی انواع رژیمهای معروف، فهرست ۷ مورد از بدترین رژیمهای لاغری سال ۲۰۱۸ میلادی را اعلام کردهاند که در ادامه با این رژیمهای غذایی نادرست بیشتر آشنا میشوید. ۱-
از هر ۱۰ زن یک نفر پس از ازدواج دچار افسردگی می شود و البته درصدی از مردان هم چنین حسی را تجربه می کنند. در این مطلب می خواهیم راهکار های مقابله با افسردگی در برهه های مختلف زمانی را بیان کنیم. افسردگی پس از ازدواج ممکن است نوعی
شام نخوردن و عواقب ان: * در روایت داریم که اگر دو شب پشت سر هم غذا نخورید تا چهل شب قوای بدنی برنمیگردد. این روشی که غربیها دارند که شب غذا نمیخورند روش اشتباهی است و نباید از آنها تقلید کرد. شب حتی یکی دو لقمه هم شده است
اگر به اطراف خود نگاهی بیندازید متوجه می شوید که وسایل برقی زیادی اطراف شما را احاطه کرده اند و بسیاری از آنها برای شما ضروری هستند با این حال راه هایی وجود دارند که بتوانیم مصرف مان را مدیریت کنیم و با این کار خود به محیط زیست و
