دسته بندی :دی ۴, ۱۴۰۳

راه‌های جایگزین سرگرمی‌های دیجیتال با فعالیت‌های معنوی سرگرمی‌های دیجیتال مانند استفاده مداوم از شبکه‌های اجتماعی، بازی‌های ویدیویی یا تماشای فیلم و سریال، به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی بسیاری از افراد تبدیل شده است. با این حال، استفاده بیش از حد از این فناوری‌ها می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، احساس خستگی ذهنی،