کنترل چشم

کنترل چشم

پرسش  ـ براي كنترل چشم در اجتماع چه راه كاري را پيشنهاد مي‏كنيد؟ و آثار چشم ‏چراني چيست؟

پاسخ ـ اگر نگاه شما به‏صورت خيره و عمدي نيست و در اثر برخوردهاي اجتماعي ايجاد مي‏شود، به آن حساس نباشيد، اما اگر به صورتي درآمده كه گناه تلقي مي‏شود، براي درمان آن بايد مراحلي را طي كنيد. در مرحله اول به برنامه زير به دقت عمل كنيد و در عدم تخلف از آن سخت‏گير باشيد:
1 . هر روز صبح بعد از نماز با خداي خود شرط كنيد كه هرگز نگاه عمدي به نامحرم نكنيد و هم از او در اين مسير استعانت جوييد.
2 . در طول روز كاملاً مراقب خود باشيد و هرگاه نفس شما را وسوسه كرد بلافاصله با آن برخورد نموده و جلوي تخلفش را بگيريد.
3 . شب بعد از نماز چند دقيقه كارهاي روزانه خود را محاسبه كنيد و در جدولي موارد تخلف يا اطاعت خود را يادداشت نماييد.
4 . نسبت به موارد عدم تخلف خداي را سپاس گزاريد و در موارد تخلف استغفار و خود را تنبيه و سرزنش كنيد و تصميم جدي‏ تري براي مجاهده با نفس در روز بعد بگيريد. اين برنامه را تا مدتي ادامه بدهيد.

5 . نمازهاي خود را با توجه و حضور قلب و دقت كامل بخوانيد، زيرا نماز بزرگ‏ترين عامل بازدارنده از كژي‏هاست و ميزان قبولي نماز هركس متناسب با قوت بازدارندگي آن از فحشاست. بنابراين هر قدر نماز بهتر باشد ديگر اعمال نيز بهتر خواهند بود و هراندازه نماز از حقيقت اصلي‏اش دور گردد ديگر كنش‏ها نيز به ناهنجاري خواهد گراييد.

توجه به يك نكته كه مي‏تواند انسان را در كنترل چشم خويش و بازداري آن از نگاه به نامحرم بلكه حتي از فكر اين گناه باز دارد، ضروري است و آن اينكه آدمي فكر كند و دريابد كه از نگاه به نامحرم چه سود و زياني نصيبش مي‏گردد و آيا سود آن بيشتر است يا زيان آن؟ سود آن لذت غريزي و شهواني نفس است كه البته زودگذر و كوتاه زمان است. ضرر و آثار آن چند چيز است، ازجمله: قساوت دل، زايل شدن روحيه عبادت در انسان، ضعيف شدن اراده و از همه مهم‏تر مشغول شدن فكر و ذهن و دل انسان بدون رسيدن به هيچ نتيجه مطلوب و زمينه‏سازي براي گناهان بزرگ ديگر مانند روابط نامشروع، خودارضايي، مزاحمت براي نواميس مردم، اختلاف با همسر و…است. بسياري از اضطراب‏ ها و غم و غصه‏ ها و تشويش خاطر جوانان در اثر عشق‏هاي مجازي به وجود آمده و نقطه آغازين آن عشق‏ها نيز نگاه ‏هاي خارج از محدوده مجاز شرعي مي‏باشد.
حال آيا درك آن لذت زودگذر ارزش مبتلا شدن به اين مشكلات را دارد؟

دیدگاه‌ خود را بنویسید

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
به بالا بروید