پزشکی و بهداشت عمومی

درمان جوش

درمان جوش

جوشهای  صورت را نمیتوان  بطور کامل از بین  برد ولی  میتوان آنها را  تحت کنترل در آورد. در درمان جوش نباید خسته شوید. چون درمان جوش یک فرآیند مداوم و طولانی است.  درمان این جوشها بستگی به نوع جوش انجام […]

درمان جوش ادامه مطلب

مشكلات گوارشي

مشکلات گوارشی

کمتر فردی به ارتباط وتاثیر نقش استرس واضطراب بر پاسخ های دستگاه گوارش وقوف ندارد .سیستم های گوارشی که از بخش های مهم ترشحی وحرکتی تشکیل شده است ، مستقیماً تحت تنظیم سیستم های تنظیم خودکار دستگاه گوارش به شدت

مشکلات گوارشی ادامه مطلب

صدمات ورزشی و راه های درمان آن

صدمات ورزشی و راه های درمان آن

صدمات حاصل از ورزش به طریق نادرست عبارتند از صدمات بینی و سوزش پهلو و شکستگی و دررفتگی مفصل و پیچ خوردگی مفصل و آسیب عضلانی (استرین) ، اسپرین و گرفتگی عضلانی در اینجا به اختصار این صدمات را معرفی

صدمات ورزشی و راه های درمان آن ادامه مطلب

مواد خوراکی - تسکین درد

مواد خوراکی – تسکین درد

احساس درد حس ناخوشایندی است که حتی بعضی مواقع باعث مختل شدن فعالیت های طبیعی و روزانه فرد می شود.احساس درد نشانه بیماری و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی بدن است. بعضی از مواد غذایی را که برای تسکین دردهای

مواد خوراکی – تسکین درد ادامه مطلب

وقتی ناخن‌ها حرف می‌زنند!

وقتی ناخن‌ها حرف می‌زنند!

مجله سیب سبز: یک نگاه دقیق به ناخن‌های‌تان بیندازید، آیا ظاهری طبیعی دارند یا تغییراتی در بافت و رنگ آنها به وجود آمده‌ است؟ اگر چنین است توصیه می‌کنیم آن را جدی بگیرید چرا که ممکن است حکایت از یک

وقتی ناخن‌ها حرف می‌زنند! ادامه مطلب

موهايت را آنقدر نشور تا صداي جيرجير بده

موهایت را آنقدر نشور تا صدای جیرجیر بده

مصرف مداوم شامپو و نرم کننده ها و استحکام ها ی طولانی مدت به سلامت موها آسیب وارد میکند. موها ظرف و ظروف نیستند که برای پاک شدن نیاز به جیر جیر داشته باشند.در کنار ریشه موها غدد چربی وجود

موهایت را آنقدر نشور تا صدای جیرجیر بده ادامه مطلب

التهاب پوستي

التهاب پوستی

تماس پوست شما با عناصر مختلف آن را به مشکلات مختلف حساس می نماید. هر ساله بیش از ۱۲ میلیون نفر در آمریکا به علت تحریک پوستی مانند التهاب پوست به پزشک مراجعه می نمایند. درماتیت یا اگزما به یک

التهاب پوستی ادامه مطلب

يبوست

یبوست

یبوست چیست؟   یبوست هنگامی وجود دارد که شما دچار مشکل در حرکات روده می‌شوید.مدفوع شما ممکن است آنقدر سفت باشد که خارج شدن آن با سختی و فشار زیادی همراه گردد.یا اینکه ممکن است بعد از یکبار اجابت مزاج

یبوست ادامه مطلب

آمفيزم

آمفیزم

آمفیزم نوعی بیماری ریوی است که در رده بیماری‌های تحدیدی ریه طبقه بندی می‌شود. در این بیماری دیواره آلوئول‌های ریه تخریب شده و از اتصال چند آلوئول یک حفره بزرگ به وجود می‌آید که موجب کاهش سطح تنفسی و اِشکال

آمفیزم ادامه مطلب

چرا به بيماري هاي گوارشي دچار مي شويم؟

چرا به بیماری های گوارشی دچار می شویم؟

خون‌ریزی از مجرای گوارشی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بیماران را مضطرب و وحشت‌زده به اورژانس می‌کشاند. یکی از مهم ترین نکاتی که پزشک در اورژانس از بیمار مبتلا به خون‌ریزی دستگاه گوارش سوال می‌کند، این است که این

چرا به بیماری های گوارشی دچار می شویم؟ ادامه مطلب

آنچه درباره داروها بايد بدانيم 2

آنچه درباره داروها باید بدانیم ۲

مصرف دوز نادرست دارو مصرف بیش از حد دارو مشکلاتی را به همراه دارد ؛ همانطور که اگر دارو کمتر از مقدار تجویز شده مصرف شود مانع از اثر بخشی دارو می گردد. همیشه دارو را بر طبق میزان تجویز

آنچه درباره داروها باید بدانیم ۲ ادامه مطلب

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

نور خورشید به ۳ صورت تابش گرمایی، نور مرئی و اشـعـه ماورای بنفش به زمین می رسـد. اشـعـه مـاوراء بـنفش بر حسب طول موج به دو نوع UVA و UVB تقسیم میگردد. در معرض نور خورشید قرار گرفتن بتدریج به

محافظت از پوست در برابر نور خورشید ادامه مطلب

برنزه کردن پوست

برنزه کردن پوست

پـوست شـما حاوی سلولهای ملانوسیت می بـاشـد کـه ملانین و یا رنگدانه های پوست را تولید میکنند. هنگامی که شما حمام آفتاب میگیرید مـلانـوسیت تحریک شــده و بـرای حـفـاظت از پوست شما در برابر اشـعـه هـای مـضـر خورشید ملانین بیشتری

برنزه کردن پوست ادامه مطلب

چگونه فراموشی را فراموش کنیم

چگونه فراموشی را فراموش کنیم

فراموشی مشکلی است که این روزها دامن افراد زیادی را گرفته است و البته به یکی از بزرگترین مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده است. به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، مغز انسان نیز مانند بدن به ورزش و تحرک

چگونه فراموشی را فراموش کنیم ادامه مطلب

5 مشکل بدنتان در فصل سرما و راه های مقابله با آن

۵ مشکل بدنتان در فصل سرما و راه های مقابله با آن

نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، تنها سرما و تاریکی زودهنگام روزهای زمستان نیست که احساس غم انگیز در فرد ایجاد می کند؛ بلکه برنامه غذایی نیز در این امر تاثیر دارد. برای پیش گیری از مشکلات مربوط به

۵ مشکل بدنتان در فصل سرما و راه های مقابله با آن ادامه مطلب

تمام اتـفاقات بـدن در طول بیست و چهار ساعت شبـانه روز

تمام اتـفاقات بـدن در طول بیست و چهار ساعت شبـانه روز

شاید هیچوقت به این موضوع حتی فکر هم نمی کنیم که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک

تمام اتـفاقات بـدن در طول بیست و چهار ساعت شبـانه روز ادامه مطلب

پنج توصیه عجیب

پنج توصیه عجیب

شاید باور نکنید اما شما همیشه یک پزشک همراه خود دارید که آماده پاسخ به نیازهای پزشکی‌تان است. این پزشک، روان ماست. ۵ توصیه عجیب زیر را بخوانید تا باورتان شود.۱. آلرژی دارید؟ بخندید! وقتی دچار آلرژی می‌شوید، سعی کنید

پنج توصیه عجیب ادامه مطلب

به بالا بروید