آموزش و یادگیری

چرا باید از ضدآفتاب استفاده نمایید؟

یکی از عوامل مخرب پوست، تابش مستقیم نور خورشید روی پوست می‌باشد. در تمامی فصول سال، نور خوشید می‌تواند آسیب‌های جدی به پوست رسانده و باعث بیماری‌های پوستی شود؛ ولی این آسیب‌ها در تابستان چند برابر شده و افراد باید در این فصل بیشتر مراقب پوست خود باشند. دو نوع اشعه ماوراء بنفش وجود دارند […]

چرا باید از ضدآفتاب استفاده نمایید؟ ادامۀ مطلب »

ارتباط سطح ویتامین دی با عمر طولانی

مطالعات حاکی از آن است که جوانان و میانسالانی که سطح ویتامین دی(D) آنان پایین است، عمر کمتری می‌کنند. نتایج این بررسی حاصل پیگیری 20 ساله بر روی بیش از 78 هزار بزرگسال اتریشی بوده است و میزان مرگ و میر طی این تحقیق در افرادی که سطح ویتامین D آنان پایین بود، تقریبا سه

ارتباط سطح ویتامین دی با عمر طولانی ادامۀ مطلب »

چرا نوشتن با دست برای مغز خوب است؟

مجموعه قابل توجهی از شواهد نشان می‌دهد که نوشتن با دست ارتباطات مغزی متفاوت و پیچیده‌تری را تحریک می‌کند که برای رمزگذاری اطلاعات جدید و شکل‌گیری خاطرات ضروری است. اگر لازم است چیزی را به خاطر بسپارید، آن را یادداشت کنید! شواهد روشنی وجود دارد که نشان می‌دهد عمل نوشتن به ما کمک می‌کند تا

چرا نوشتن با دست برای مغز خوب است؟ ادامۀ مطلب »

نحوه خواندن نماز نافله صبح و آثار و برکات آن

از اعمال مستحبی که در احادیث و روایات اسلامی به آن تاکید شده خواندن نمازهای نافله میباشد. در بین نوافل، خواندن نماز نافله صبح که به مانند نماز صبح، دو رکعتی می باشد، در اسناد و روایات متعددی به آن توصیه شده از ثواب بسیاری برخوردار است. معنای نافله چیست؟ نافله در معنای لغوی عام

نحوه خواندن نماز نافله صبح و آثار و برکات آن ادامۀ مطلب »

نماز جمعه و احکام آن

نماز جمعه مانند نماز صبح دو رکعت است، با این تفاوت که در نماز جمعه دو خطبه قبل از نماز لازم است. و نماز جمعه واجب تخییری است، به این معنی که مکلف در روز جمعه مخیر است که نماز جمعه را بخواند ـ در صورتی که شرایطش موجود باشد ـ یا نماز ظهر به‌جا

نماز جمعه و احکام آن ادامۀ مطلب »

غذا دادن به سگ و گربه های خیابانی

از آنجایی که ما حیوانات را دوست داریم، نمی‌خواهیم گرسنگی آنها را ببینیم. با این حال، تغذیه غیرمسئولانه عواقب جدی دارد و ممکن است حتی بیشتر به حیوانات آسیب برساند. غذا دادن به حیوانات ولگرد به طور غریزی به نظر کار درستی است. همه سگ ها و گربه ها، چه خانه داشته باشند و چه

غذا دادن به سگ و گربه های خیابانی ادامۀ مطلب »

مزایای زندگی در ساختمان سبز

ساختمان سبز به ساختمانی می گویند که از زمان طراحی تا زمان اجرای پروژه و حتی بازسازی آن، استانداردهای حفاظت از محیط زیست رعایت می شود. ذخیره سازی انرژی و افزایش بازده انرژی گرمایشی، سرمایشی و الکتریکی از جمله اهداف اصلی ساخت آن می باشند. این نوع ساختمان اثرات نامطلوب بر محیط زیست و انسان را

مزایای زندگی در ساختمان سبز ادامۀ مطلب »

مبطلات و شکیات نماز

مبطلات نماز ۱. از بین رفتن یکی از چیزهایی که باید در حال نماز رعایت شود، مثل پوشش واجب یا غصبی نبودن مکان. ۲. باطل شدن وضو. ۳. پشت به قبله نماز خواندن. ۴. حرف زدن. ۵. دست بسته نماز خواندن آن گونه که بعضی از فرق اسلامی انجام می‌دهند. ۶. آمین گفتن بعد از

مبطلات و شکیات نماز ادامۀ مطلب »

چه کنیم تا دچار گازگرفتگی نشویم؟

نشانه‌های مسمومیت ناشی از گاز با بیماری آنفلوآنزا شباهت دارد. سوزش چشم، تنگی نفس، خشونت صدا، کاهش سطح هوشیاری از نشانه‌های مسمومیت با گاز مونوکسید کربن است که در ‌‌نهایت به اغما و مرگ می‌انجامد. از این رو برای حصول اطمینان از نصب استاندارد بخاری‌های گازسوز خانگی باید به نکات ویژه‌ای توجه کرد: – در صورتی که بخاری

چه کنیم تا دچار گازگرفتگی نشویم؟ ادامۀ مطلب »

تاثیر موسیقی بر جسم و روان انسان (2)

اگر تجربه‌ی این را داشته باشید که با گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان احساس انرژی و انگیزه کنید یا با شنیدن یک قطعه‌ی احساس برانگیز اشک‌های‌تان جاری شود، پس به خوبی می‌توانید قدرت تاثیر موسیقی بر خلق و خو و روحیه را درک کنید.موسیقی می‌تواند ذهن را آرام کرده، به بدن انرژی بدهد و

تاثیر موسیقی بر جسم و روان انسان (2) ادامۀ مطلب »

تاثیر موسیقی بر جسم و روان انسان (1)

موقع شنیدن موسیقی حس و حالتان خوب می‌شود و احساس آرامش می‌کنید؟ برای لحظه‌ای احساس می‌کنید از تمام مشکلات زندگی رها شده‌اید؟ اگر عاشق شنیدن موسیقی هستید، پس شما هم از جرگه‌ی خواص هستید. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد شنیدن موسیقی سلامت ذهنی را بهبود بخشیده و سلامت جسم را به‌طرز عجیب و حیرت‌انگیزی تقویت می‌کند.

تاثیر موسیقی بر جسم و روان انسان (1) ادامۀ مطلب »

خواب شب بهتر است یا شب زنده‌داری؟

خواب، یکی از نیازهای اساسی انسان است و بسیاری از متخصصان خواب شب را توصیه می‌کنند و هشدار می‌دهند که بیدار ماندن در شب به بدن آسیب می‌رساند. دو نوع آدم در این دنیا وجود دارد: افرادی که از شنیدن آواز پرندگان در اول صبح لذت می‌برند و افرادی که ناله می‌کنند و آرزو می‌کنند

خواب شب بهتر است یا شب زنده‌داری؟ ادامۀ مطلب »

یادگیری در کودکان

یادگیری در کودکان

به طور کلی یادگیری کودک از ابتدای تولد تا سن دو سالگی تنها از طریق حواس و صرفاً به وسیله فعالیت‌های حرکتی صورت می‌گیرد. پس از آن تا سن هفت سالگی کودک به تدریج نمادها را می‌شناسد و به خصوص لغات را فرا می‌گیرد، البته در این دوران دیدگاه دیگران را نسبت به درک مفهوم

یادگیری در کودکان ادامۀ مطلب »

سیستم‌های تبلیغات اینترنتی چگونه عمل می‌کنند؟

سیستم‌های تبلیغات اینترنتی چگونه عمل می‌کنند؟

  قرن‌ها پیش تبلیغات تک هدفی بودند. یک کمپانی تبلیغات را ارائه ‌می‌‌داد و عموم آن را دریافت ‌می‌‌کردند. هنوز هم اینگونه تبلیغات سنتی در رادیو، تلویزیون، بیلبورد‌ها و غیره منتشر ‌می‌‌شود. شخص تبلیغ‌کننده اصولا ‌می‌‌تواند ایده‌های تقریبی در مورد اینکه چه تعداد از مردم تبلیغات را ‌می‌‌بینند و ‌می‌شنوند بدست آورد اما اطلاعات دقیق‌تر

سیستم‌های تبلیغات اینترنتی چگونه عمل می‌کنند؟ ادامۀ مطلب »

نکات مهمی که برای خانه‌تکانی در روزهای کرونایی باید رعایت کرد

نکات مهمی که برای خانه‌تکانی در روزهای کرونایی باید رعایت کرد

خانه‌تکانی از رسوم بسیار قدیمی است که مردم چند ماه قبل از آمدن بهار شروع به گردگیری و تمیز کردن خانه می‌کنند اما ویروس کرونا که بیش از یک سال است وارد زندگی بشر شده، تمام جنبه‌های زندگی انسان را ازجمله دورکاری، پوشیدن ماسک، خرید اینترنتی، تحصیل مجازی و حتی نظافت مردم را تحت تأثیر

نکات مهمی که برای خانه‌تکانی در روزهای کرونایی باید رعایت کرد ادامۀ مطلب »

نیازمندان نماز

نیازمندان نماز

1. برخی فلسفه و حقیقت نماز را نمی‌شناسند تا کسی را نشناسیم با او دوست نمی‌شویم. تا به چیزی نیاز نداشته باشیم آن را فراهم نمی‌کنیم. تا با حقیقت نماز هم آشنا نباشیم و به معنویتی که در وجودمان می‌تاباند، احساس نیاز نکنیم، طبیعی است که پنجره‌ای نیز در وجودمان به‌سوی نماز نمی‌گشاییم. باید با

نیازمندان نماز ادامۀ مطلب »

کتاب، دروازه ای به سوی دانش

کتاب، دروازه ای به سوی دانش

کتاب، دروازه ای به سوی جهان گسترده دانش و معرفت است و ارائه کتاب های خوب، یکی از بهترین ابزارها برای به کمال رساندن انسان هاست و کسی که در این دنیای زیبا به زندگانی می پردازد، نمی تواند با دنیای کتاب بی ارتباط باشد. پس بیاییم با گرامی داشت این هفته و نام مبارک

کتاب، دروازه ای به سوی دانش ادامۀ مطلب »

زندگینامه ابوریحان بیرونی

زندگینامه ابوریحان بیرونی

بیوگرافی ابوریحان بیرونی (زندگینامه دانشمندان) این دانشمند ایرانی در زمینه های مختلف همچون جغرافیا، زمین‌شناسی، مردم‌شناسی، ریاضی، اخترشناسی، فیزیک و … سرآمد دوران خود به شمار می رود. وی در زمینه های مختلف، آثار ارزشمندی از خود به جای گذاشته است که متاسفانه امروزه تعداد کمی از آن ها باقی مانده است. نام کامل این

زندگینامه ابوریحان بیرونی ادامۀ مطلب »

آیا مسجد صرفاً  محلی برای اقامه نماز است؟

آیا مسجد صرفاً محلی برای اقامه نماز است؟

پیامبر اسلام (ص) بنیان گذار مسجد بوده اند. مسجد در ابتدا نه محلی صرفاً برای اقامه نماز، که مرکز اداره حکومت و اداره تمامی امورات شهر بوده است. اما امروز تعریف دیگری پیدا کرده و صرفاً به محلی برای اقامه نماز تقلیل پیدا کرده است. در این گفتگو  با محمدحسین رجبی دوانی، محقق تاریخ اسلام و

آیا مسجد صرفاً محلی برای اقامه نماز است؟ ادامۀ مطلب »

روز جهانی مسجد، از اهداف تا کارکردها

روز جهانی مسجد، از اهداف تا کارکردها

به پیشنهاد سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و با تصویب وزیران امور خارجه کشورهای اسلامی در اجلاس تهران، روزجهانی مسجد از سی و یکم مرداد ماه برابر با 21 اوت، همزمان با سالگرد آتش زدن مسجدالاقصی توسط رژیم صهیونیستی اسرائیل، برگزار می شود. در این اجلاس از کشورهای عضو خواسته شد با هدف ارج نهادن

روز جهانی مسجد، از اهداف تا کارکردها ادامۀ مطلب »

 آشنایی با آنتن مرکزی

 آشنایی با آنتن مرکزی

آنتن مرکزی چیست؟ در ساختمان های بزرگ برای جلوگیری از نصب آنتن برای هر واحد و جلوگیری از بد شکل شدن بام مجتمع مسکونی و جلوگیری از افزایش کابل های ورودی به ساختمان از طریق پشت بام از سیستم آنتن مرکزی استفاده می شود. آنتن مرکزی در واقع یک ابزار تک و مجزا نیست و

 آشنایی با آنتن مرکزی ادامۀ مطلب »

7 توصیه مهم برای کنکوری‌ها

7 توصیه مهم برای کنکوری‌ها

برای رفع استرس و گرفتن نتیجه‌ی بهتر در کنکور چه توصیه‌هایی دارید؟ برای کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روز باقیمانده باید نسبت به‌روزهای گذشته برنامه غذایی متفاوت داشته باشید، اما نه آن‌قدر که این تفاوت به ضرر شما تمام شود. ترک کردن برنامه‌های همیشگی، نداشتن تفریح و استراحت و نخوردن غذای

7 توصیه مهم برای کنکوری‌ها ادامۀ مطلب »

آشنایی با انواع لامپ

آشنایی با انواع لامپ

لامپ رشته ای نوع قدیمی و سنتی از لامپ ها را لامپ رشته ای تشکیل می دهد که این روزها کمتر مورد استفاده قرار می گیرند و جای خودشان را به گزینه های کم مصرف تر و ال ای دی ها داده اند. این نوع لامپ، نور درخشانی ایجاد می کند که باعث احساس راحتی

آشنایی با انواع لامپ ادامۀ مطلب »

چگونه یک آموزشگاه زبان جیبی داشته باشیم

چگونه یک آموزشگاه زبان جیبی داشته باشیم

چگونه یک آموزشگاه زبان جیبی داشته باشیم پنج اصل مهم برای خودآموزی زبان در منزل استاد محمود پیرهادی بسیاری از ما به‌واسطه مشغله‌های بسیارمان امکان حضور در کلاس‌های آموزشی زبان را نداریم، اما این به این معنا نیست که دوست نداریم یا نخواهیم توانست زبان دیگری بیاموزیم. افراد بسیاری تابه‌حال توانسته‌اند زبان را با شیوه

چگونه یک آموزشگاه زبان جیبی داشته باشیم ادامۀ مطلب »

آیا روزه‌داری ما در رفتارمان بروز می‌کند؟

آیا روزه‌داری ما در رفتارمان بروز می‌کند؟

خداوند مهربان که این روزها افتخار بندگی را نصیب ما کرده و ما را همچون بندگان پاکش به مهمانی دعوت کرده به هیچ وجه دلش نمی‌خواهد که بندگانش در سختی قرار بگیرند و رنج و گرسنگی را تحمل کنند. شاهد این مدعا آیه 185 سوره بقره است که می‌گوید«یریدالله بکم‌الیسر ولا یرید بکم‌العسر» «خداوند آسایش

آیا روزه‌داری ما در رفتارمان بروز می‌کند؟ ادامۀ مطلب »

آیا بدون قطع درختان هم میشود خانه زیبا ساخت؟

آیا بدون قطع درختان هم میشود خانه زیبا ساخت؟

معماری روزِ سازگار با محیط زیست درختان در دنیای معماری با گذشت هر سال، ضرباهنگ حرکت بشر به سمت توسعه و پیشرفت، سرعت بیشتری به خود گرفته است. از سوی دیگر به موازات این پیشرفت‌ها، آسیب زدن به محیط زیست نیز سیری صعودی یافته و ادامه‌ی حیات بشر روی این سیاره را مورد تهدید بیشتری

آیا بدون قطع درختان هم میشود خانه زیبا ساخت؟ ادامۀ مطلب »

فواید روحی و جسمی روزه

فواید روحی و جسمی روزه

روزه يکي از احکام انسان ساز اسلام است، که آگاهي از همه فوايد و پي بردن به فلسفه کامل آن همچون ساير احکام الهي براي انسان عادي ممکن نيست، دانش محدود بشر نميتواند راهگشاي همه اسرار نهفته باشد و انديشه را به پاسخ همه مجهولات رهنمون شود، شايد روزي دانش انسان به حدي از کمال

فواید روحی و جسمی روزه ادامۀ مطلب »

آداب افطار

آداب افطار

1- مقدم داشتن نماز مغرب بر افطار. امام صادق(علیه السلام) می فرمایند: مستحب است، روزه دار اگر توانایی دارد، ابتداء، قبل از افطار نمازش را بخواند. (وسائل 10/150). امام باقر (علیه السلام) فرمودند: اگر میل تو به افطار و غذا خوردن، تو را از نماز باز می دارد، ابتدا افطار کن، تا دور شود از

آداب افطار ادامۀ مطلب »

تفاوت ضربان قلب و نبض چیست؟

تفاوت ضربان قلب و نبض چیست؟

آیا نبض همان ضربان قلب است؟ نبض بدن شما همان ضربان قلب شماست، یا به عبارتی تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می تپد. میزان تپش قلب در دقیقه از فردی به فرد دیگر متفاوت است. زمانی که استراحت می کنید، نبض شما آرام تر بوده و زمانی که ورزش می کنید

تفاوت ضربان قلب و نبض چیست؟ ادامۀ مطلب »

احکام روزه زن مستحاضه

احکام روزه زن مستحاضه

استحاضه چيست؟ يكى از خونهايى كه از زن خارج مى شود، خون «استحاضه» است. و زن را در اين هنگام «مُستحاضه» مى گويند. هر خونى كه خانم ها قبل از بلوغ يا بعد از يائسگى مى بينند يا خونى كه از 3 روز كمتر ديده مى شود يا خونى كه از 10 روز بيشتر مى

احکام روزه زن مستحاضه ادامۀ مطلب »

به بالا بروید