بارها این ضرب المثل را شنیدهایم که می گویند، ترک عادت موجب مرض است، در واقع ترک بعضی عادتها برایمان سخت است،…
استرس که بزرگترین و شایعترین بیماری قرن است میتواند باعث بروز مشکلاتی در بدن و ایجاد آشفتگیهایی در ظاهر شود. علاوه بر…
انسان سالم امید به زندگی طولانی دارد و از لحاظ جسمی و روحی سالم است. در سبک زندگی سالم می توان در…
بیشتر اوقات زندگی روزمره ما به مراوده و گفتگو با دیگران میگذرد. در منزل، محل کار، دانشگاه، خیابان، تاکسی، و… . در…
“چرا بیشتر مردم از مراجعه به روانپزشکان و روانشناسان خوششان نمی آید؟” این، سؤال اصلی گفتگوی ما با دکتر محمد مهدی قاسمی،…
بله، ممکن است شما در زندگی تان با افرادی روبهرو شدهاید که از هوش کافی برخوردار بوده اند اما در زندگی اجتماعی…
شادابی حسی معنا آفرین رضایت و شادی برای ما ناشناخته نیست. رضایت بیشتر یک حس درونی است که ممکن است به چشم…
باورهای غلط احساساتمان را تغییر دهیم… فکر خود را تغییر دهیم تا احسا سمان متحول شود بعضی اوقات به خود می گوییم…
«ابراهام لینکلن» گفته است اغلب مردم تقریباً به همان اندازهای شاد هستند که انتظارش را دارند. در واقع آنچه که در زندگی…
تعريف بهداشت رواني (1) پيش از تعريف بهداشت رواني، بايد با دو واژه ي « بهداشت » و « سلامت » آشنا…
چکیده عوارض ناشی از طلاق به ویژه اثرات شدید روحی آن بر روی فرزندان، ما را به این فکر میاندازد که…
اگر از هر کدام از این رنگها متنفرید میتواند نشانگر این موضوع باشد که: قرمز: بسیار دلواپس و ناامید هستید. شاید هم…
مردم توانایی شگفت انگیزی دارند که اختیار عواطف و احساسات خود را به دست بگیرند. آنها وقتی شاد هستند میخندند، در درد…
مقدمه انسان در طول زندگی خود با بحرانها، تغییرات و دگرگونیهایی مواجه میشود، بطوری که هیچ زندگی وجود ندارد که بدون تغییرات…
از آنجا که خانمها دنبال مردی برای زندگی هستند ممکن است کسی را انتخاب کنند که از نظر ظاهری پایینتر از آنها…
لابد شنیدهاید که فلانی آدم آویزانی است؛ یعنی همیشه محتاج توجه، بخشش، محبت یا حتی پول و امکانات دیگران است. خدا…
به دنیا بگویید: سیب ! همه ما در خانه و خانواده خود شاهد بوده و هستیم که کودکان همیشه و هر لحظه…
استرسهای خود را مدیریت کنیم! تأثیر روان شناختی فشارهای روانی معاصر در زندگی افراد در جوامع سنتی، مورد توجه نظریه پردازان و…
غیبت، ارتباطی است که بر دیگران آسیب میرساند و زندگیها را خراب میکند. آبروی افراد را میبرد، بین خانوادهها اختلاف و شکاف…
به احتمال زیاد شما هم تا کنون عکسهای زیادی در مورد خطای دید، ملاحظه کردهاید. یکم: اکثراً مردم می گویند تا چیزی…
این دنیا، دنیای تعادل است. هر آنچه که یافتی، به «بهایی» یافتهای و آنچه گم کردی، بهایی است بر آن چیزی که…
درآمد وقتی از هویت حرف میزنیم، ظاهراً از یک مفهوم نام میبریم، اما کمی که جلو برویم، میبینیم که این مفهوم چه…
در چند سال اخیر، روان شناسان و جامعه شناسان به بررسی اطلاعات درباره پرسشی پرداختهاند که قبلاً برای فلاسفه مهم بود: چه…
تعریف بدبین: کسی که در امری یا در همه امور به نظر سوءظن بنگرد و چشم به عیوب دیگران میدوزد و فقط…
مقدمه اغلب مردم معنای واقعی کلمهٔ “اعتماد به نفس”را به خوبی درک نمیکنند. به همین دلیل آن نوع از اعتماد به نفس…
نمیتوان کار تیمی کرد مگر اینکه افراد یک تیم با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. اگر ارتباط نباشد تیمی در کار نیست بلکه…
خروج انسان از مرز قوانین طبیعی حاکم بر نظام آفرینش، انحراف نام دارد. غریزه جنسی که مبدأ آفرینش، آن را جهت…
اعتماد به نفس دینی یکی از اهداف تربیتی که همواره مورد توجه مربیان بوده، پرورش روحیه خودباوری و اعتماد به نفس است.…
اضطراب عبارت است از یک احساس ناراحتکننده و مبهم ترس، وحشت ، یا خطر با منشائی ناشناخته که بر فرد مستولی میگردد.…
بنا به تقسيـم بنـدى كه در روايتـى از پيامبـر گرامـى اسلام حضرت محمد(ص) آمده است، مراحل رشـد به سه دوران تقسيـم میشود:…
