پزشکی و بهداشت عمومی

مرگ در نگاه نخست پدیداری است فیزیکی و جسمانی. قلب همه ما زمانی از کار می‌افتد، شعور متوقف می‌شود، مغز کار نمی‌کند و آنچه به لحاظ زیست شناختی حیات نامیده می‌شود، خاموش می‌شود. اگر به علتی یک انگشت ما قطع شود و از پیوند آن نومید شویم می‌توانیم آن را دور اندازیم.     مواجهه آدمی […]

●فشار خون طبیعی چیست؟ فشار خون طبیعی براساس تعریف به فشار خونی اطلاق می شود كه حد بالای آن سیستول یا فشار ماكزیمم برابر یا كمتر از ۱۳ و حد پایین آن (دیاستول یا فشار مینیمم) برابر یا كمتر از ۸/۵ باشد. هر زمان كه این دو فشار به میزان ۳ عدد كاهش یابد. افت

از نظر علوم زیستی و پزشکی، مرگ عبارت است از تعطیلی سازمان فعال بدن انسان، که حافظ حیات او است.اما از نظر فلسفه، مرگ عبارت است از جدا شدن دائمی روح یا نفس از بدن که به طور طبیعی و به سبب درهم ریختن نظم طبیعی بدن و نارسایی آن ایجاد شود.     نفس گرچه

رازی كه دویست سال خاموش مانده بود، بالاخره توسط دانشمندان فاش شد. محققان برخلاف تصوری كه تا امروز رایج بود، مبنی بر این كه دلیل مرگ پادشاه ماجراجوی فرانسوی، مسمومیت با آرسنیك بوده، دریافته‌اند كه ناپلئون بناپارت (NAPOLEON BONAPARTE)از سرطان معده درگذشته است. ناپلئون در پنجم ماه مه سال1821 میلادی در جزیره «سنت هلن» واقع

به فراموشکارها احترام بگذارید …   آلزایمر در واقع یک بیماری گسترده است که در اصطلاح عام به آن فراموشی و زوال عقل می گویند؛ بیماری ابتدا با فراموشی ساده شروع می شود، مثل از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن اسم ها و آدرس ها اما کم کم کار به جایی می رسد که

محاسبات علمی اولیه نشان می دهد در ایران حدود ۴۴ هزار نفر به ویروس HIV گرفتار هستند كه فقط یك سوم آنها شناخته شده اند.     علی رضا هفته گذشته ازدواج کرد.او یکسال پیش با دختری دوست بود. آنها با یکدیگر رابطه جنسی داشتند. یک روز دختر به او گفت ایدز دارد.علی رضا به حال

شش ماه پس از كشت و تكثير فيبروبلاست و تزريق آن براي درمان چين و چروك، تا كنون دوازده بيمار اين عمل را موفقيت آميز انجام داده اند و پس از بررسي در كميته اخلاق پزشكي و پژوهش هاي باليني، مراحل اجرا و نتايج آن مورد تاييد قرار گرفته و امكان انجام آن در مورد

ماسك انگور؛ شاداب كننده و تقويت كننده پوست   اين ماسك براي هر نوع پوستي مفيد مي باشد. سعي كنيد در روز به مدت 5 الي 10 دقيقه ماسك را روي صورت گذاشته و بعد با آب بشوييد. ماسك داراي پروتئين بسيار است و اجزا و مواد آن به صورت زير است. مواد لازم: جوانه

پوست حساس ترين و در عين حال ، به خاطر ارتباط مستقيم با عوامل بيروني ، پرمخاطره ترين عضو بدن است. البته عوامل دروني هم به همين ميزان در سلامت و يا عدم سلامت پوست مؤثرند . عوارضي مثل انواع جوش ها، لك ها، آلرژي هاي پوستي و نيز رويش موهاي زايد فقط بخشي از

پيري‌ پوست‌ معمولاً به‌ علت‌ گذر زمان‌ و افزايش‌ سن‌ به‌ وجود مي‌ آيد. البته‌ كمابيش‌ ديده‌ مي‌شود كه‌ افراد با سن‌ تقويمي‌ مشابه، جوان ‌تر يا پيرتر از ديگري‌ به‌ نظر مي‌ رسند. عوامل‌ ارثي‌ در اين‌ زمينه‌ نقش‌ مهمي‌ دارند، در عين‌ حال‌ عوامل‌ محيطي‌ را نيز در ايجاد پيري‌ پوست‌ نبايد ناديده‌

شايد هيچگاه آماده نشويد پوست صورت خود را به چاقوي جراحان بسپاريد . اما بي شك با شيوه هاي آسانتر و لطيف تر نگهداري و جوان نگه داشتن و شادابي پوست موافق هستيد. پاكسازي صورت كه با يك لوسيون اسيدي انجام مي گيرد ، راه حل مناسبي است كه توسط متخصصان پوست توصيه مي شود.

خوشبختانه اكثر مردم با راه هاي جلوگيري از سرطان پوست تا حدودي آشنايي دارند. استفاده از كرم هاي ضدآفتاب، پوشيدن لباسهاي مناسب، قرار نگرفتن در مقابل نور مستقيم وعمودي خورشيد و انجام معاينات منظم توسط متخصصان پوست، از آن جمله اند. در ميان سه نوع  سرطان پوست، شايع ترين نوع كه در 80 درصد از

براى برخوردارى از يك پوست زيبا و سالم به دنبال كرم ها و ماسك هاى مختلف نباشيد و پولتان را بيش از اين هدر ندهيد. به ماسك هاى طبيعى  متوسل شويد و كمى رژيم غذايى تان را تغيير بدهيد تا به پوستى صاف و شفاف دست پيدا كنيد. از آنجا كه سرما به دليل ايجاد

خانم ها نيز اغلب به اندازه آقايان دچار ريزش مو مي شوند. مواقعي كه خانم ها دچار ريزش مو مي شوند، شامل موارد زير است:  1- قطع مصرف داروهاي ضد بارداري 2- بعد از زايمان و در دوران شيردهي 3- شروع دوران يائسگي 4- بعد از بيماري هاي مختلف 5- بعد از تب شديد 6-

يكى از مشكلات عمده و اساسى كه خانم ها با آن دست و پنجه نرم مى كنند، پيرى زودرس پوست، خشكى، لك ها و چين و چروك هاى موجود روى پوست است كه بيشتر آنها براى كاهش يا از بين بردن مشكلات پوستى و زيباتر جلوه دادن خود هزينه هاى هنگفتى را متحمل مى شوند

اثرات اشعه‌ي مضّر نور آفتاب اثرات مضّر نور خورشيد سبب از بين رفتن الياف کلاژن در اعماق بافت پوستي مي‌شود.هر چه افراد، بيش‌تر در معرض نور خورشيد قرار داشته باشند، اثرات آن در دراز مدت روي پوست آن‌ها آشکارتر مي‌شود.محل اين اثرات در پوست، بيش‌تر در گوشه‌هاي چشم‌ها، دهان، پيشاني و در نهايت در چانه

بسيارى از مردم ويتامين A  را پيام آور بينايي بهتر مى دانند. توجه كنيد كه سلامت پوست ما نيز مستقيماً به ميزان ويتامين A غذاى ما مرتبط است. ويتامين A براى خنثى كردن عناصر مضر پوست نقش آنتى اكسيدان را بازى کرده و از تشكيل چين و چروك در آن جلوگيرى مى كند. به علاوه

عده اي از محققان دگرگوني هاي نظام غدد داخلي را يكي از عوامل اصلي  پير شدن مي دانند. البته هنوز كاملا مشخص نشده كه تغييرات غدد داخلي علت پير شدن است يا معلول آن.

پيري كاهش قواي رواني و جسمي است كه در اثر گذشت زمان روي مي دهد.  تعريف پيري  در كشورهاي مختلف با توجه به شرايط فرهنگي متفاوت است. در ايران سن پيري  تعريف نشده است ولي اگر شروع دوره پيري را زمان بازنشستگي كامل از خدمت محسوب كنيم طبق قانون تأمين اجتماعي سن پيري براي مردان 

اين عارضه با  لرزش اندام هاي حركتي ( دست و پا و گردن ) همراه  است و به علت اضمحلال اعصاب مربوطه روي مي دهد كه علت عمده آن گذشت عمر و كهولت مي باشد .   كاهش قدرت بدني و عمل عضلات   با افزايش سن از تعداد رشته هاي عضلات ، قدرت و سرعت

بهتر است برای تقویت استخوان ها به رژیم غذایی، سبزی اضافه شود و در این میان سبزی های برگ دار به دلیل داشتن ویتامین K توصیه می‌شود.برای تقویت بافت استخوان ها بهتر است ویتامین ‌C بیشتر مصرف شود.همچنین کلسیم و ویتامین D نیز برای سلامت استخوانها لازم است به همین دلیل برای جذب کلسیم باید

بالا و پایین رفتن از پله‌ها بیش از 1000 کالری انرژی را می‌سوزاند ولی به هیچ عنوان نباید روشی برای کاهش وزن محسوب شود. وحید سبحانی، متخصص طب فیزیکی و رئیس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیه‌الله افزود: بالا و پایین رفتن از پله‌ها انرژی زیادی را مصرف می‌کند که می‌تواند با سوزاندن بیش از

برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهند که کم حرفی می‌تواند خطر بروز برخی از اختلالات مغزی را افزایش داده و همچنین موجب افت توانایی مغز می‌شود. مهیار مهین شفیعی متخصص مغز و اعصاب گفت: عوامل مربوط به غذا نظیر پرخوری، نخوردن صبحانه، مصرف بیش از اندازه مواد قندی و برخی دیگر از عادات غذایی، موجب بروز

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد اگر به اندازه‌ی کافی آب و فیبر مصرف نکنید سیستم گوارشتان بهم می‌ریزد.همانطور که همه می‌دانیم، متداول ترین دلایل افزاش وزن این‌ها هستند: غذاهای پر چرب، نادیده گرفتن صبحانه، زیاد خوردن، استرس، کمبود خواب و آخرین مورد که کم اهمیت هم نیست، نداشتن فعالیت فیزیکی. اما برخی اوقات، با

در قسمت بیماری های شغلی٫ ما صدمات دست را از بیماری شغلی به این دلیل جدا می کنیم که بیماری ها و مشکلات مربوط به دست بیشترین حادثه های شغلی را تشکیل می دهند. دست  از لحاظ تعریف طبی از ناحیه مچ دست تا انتهای انگشتان است در صورتی که ممکن است در فرهنگ عامیانه

نقاط سفیدرنگ کوچکی که در روی ناخن ها بوجود می آیند ، یافته بسیار شایعی در میان عموم به حساب می آید . علت آن می تواند دستکاری ناخودآگاه ناخن و حاشیه های آن توسط خود فرد در طول روز باشد یا از ضربه های خفیفی که در حین کار روزانه بر روی ناخن و

تحقیقات نشان می‌دهد: رژیم غذایی غنی از ماهی به پیشگیری از بروز دمانس کمک می‌کند. به گفته کارشناسان، بیش از 24 میلیون نفر در سراسر جهان از دمانس رنج می‌برند که بسیاری از این افراد در کشورهای با درآمد کم تا متوسط زندگی می‌کنند.با بالا رفتن سن جمعیت که تعدادشان نیز رو به افزایش است، بسیاری

به تازگی دانشمندان دانشگاه جان ‌هاپکینز آمریکا از قهوه‌ ‌سبز نوعی ماده به ‌دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن چربی‌های اشباع‌ شده در کبد و از ‌بین‌ بردن آنها مورد استفاده قرار گیرد.دانشمندان این دارو را روی 1200 بیمار به‌طور مساوی آزمایش کردند. 600 فرد که از داروی قهوه‌ ‌سبز استفاده کرده

بر اساس نتایج تازه ترین تحقیقات دانشمندان کشورمان، نوشیدن چای بسیار داغ خطر ابتلا به انواع سرطانهای ناحیه حلق و حنجره را افزایش می دهد، نتایج تحقیقات پژوهشگران ایرانی نشان می دهد افرادی که عادت دارند چای بسیار داغ بنوشند، در مقایسه با افرادی که نوشیدن چای خنکتر را ترجیح می دهند، بیشتر در معرض

فصل تابستان بیشتر از فصل‌های دیگر سال تمایل به نوشیدن انواع و اقسام آبمیوه‌ها و نوشیدنی‌های خنک داریم و بیش از هر فصل دیگری از این نوشیدنی‌ها در سبدغذایی خود قرار می‌دهیم.نوشیدنی‌هایی که به صورت طبیعی یا صنعتی آنها را تهیه و از آن برای افزایش رطوبت و کاهش دمای بدن‌مان استفاده می‌کنیم اما علاوه