پزشکی و بهداشت عمومی

سنگ کلیه

سنگ کلیه

سنگ کلیه یک بیماری است که باعث درد در پهلوی سمت چپ بدن می‌‌شود. سنگ دستگاه ادراری یکی از ناراحت کننده‌ترین بیماریها است. شیوع آن در مردان بیش از زنان است. بیشتر در دهه سوم تا پنجم زندگی دیده می شود. انواع مختلف سنگ ادراری وجود دارد، مانند: کلسیمی – استروایت یا عفونی – اگزالاتی […]

سنگ کلیه ادامۀ مطلب »

گلبول‌های قرمز (Erthrocytes)

گلبول‌های قرمز (Erthrocytes)

گلبول های قرمز به سلولهای قرمز خون مشهورند. و بیشترین سلولهای خونی را تشکیل می‌دهند. سلولهایی بدون هسته و مقعر‌الطرفین هستند. در شرایط طبیعی قطر آنها بطور متوسط 7.5 میکرون می‌باشد. اگر اندازه سلول کوچکتر از 6 میکرون باشد میکروسیت و اگر بزرگتر از 9 میکرون باشد، ماکروسیت نامیده می‌شوند. حضور گویچه‌های قرمز با اندازه‌های

گلبول‌های قرمز (Erthrocytes) ادامۀ مطلب »

ناشنوایی و اختلال در شنوایی

ناشنوایی و اختلال در شنوایی

ناشنوایی‌ و اختلال‌ در شنوایی‌ عبارت‌ است‌ از کاهش‌ توانایی‌ یا ناتوانی‌ کامل‌ در شنیدن‌. ناشنوایی‌ می‌تواند به‌ علت‌ مشکل‌ در استخوان‌های‌ کوچک‌ موجود در گوش‌ میانی‌ که‌ صدا را انتقال‌ می‌دهند یا مشکل‌ در شاخه‌های‌ عصب‌هشتم‌ مغزی‌ که‌ صدا را به‌ مغز انتقال‌ می‌دهند باشد. بنابراین‌ دو نوع‌ ناشنوایی‌ وجود دارد: ناشنوایی‌ انتقالی‌ ،

ناشنوایی و اختلال در شنوایی ادامۀ مطلب »

رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی صورت و قیمت‌ آنها

رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی صورت و قیمت‌ آنها

انسان‌ها از دیرباز در پی برگرداندن شادابی و طراوت از دست رفته دوران جوانی و حتی زیبایی بیشتر بوده‌اند. امروزه روش‌های بسیاری برای جوان کردن پوست و برطرف کردن تغییر رنگ و افتادگی پوست صورت، رفع عیوب و… ابداع شده‌است. زیبایی یک فرد به دلایل مختلفی می‌تواند دستخوش تغییر شود ازجمله: افزایش سن و کاهش

رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی صورت و قیمت‌ آنها ادامۀ مطلب »

حقايق عجيب در مورد مسواک‌ها

حقايق عجيب در مورد مسواک‌ها

به گفته محققان  مسواک شما پر از ميکروب و آلودگي است. اين محققان در تحقيقات خود متوجه شدند مسواکي که به خوبي روي سطح آن پوشانده نشده باشد مي‌تواند بيش از ۱۰۰ ميليون باکتري مانند اي‌- کولاي داشته باشد که باعث اسهال مي‌شود. از ديگر باکتري‌هاي خطرناک روي مسواک مي‌توان به staphylococci اشاره کرد که

حقايق عجيب در مورد مسواک‌ها ادامۀ مطلب »

10 واقعیت جذاب در مورد مغز انسان !

10 واقعیت جذاب در مورد مغز انسان !

برترین ها:مغز انسان و شناخت پیچیدگی های خاص آن همواره برای بشر جذاب بوده است. همواره انسان یک نمونه شگفت انگیز برای شناخت به شمار می رود و موارد بی شماری در مورد انسان ناگفته باقی مانده است. در این مقاله به ده واقعیت جذاب درباره ی مغز انسان خواهیم پرداخت، تا شاید دید بهتری

10 واقعیت جذاب در مورد مغز انسان ! ادامۀ مطلب »

پيشگيري از سر درد

پيشگيري از سر درد

غذاها و يا ساير عوامل هيچ درمان قطعي براي پيشگيري از سردرد وجود ندارد. اما روش‌هاي ساده‌اي وجود دارد كه با رعابت آنها مي‌توان احتمال وقوع سردرد را كمتر كرد. اينها عبارتند از: • بياموزيم كه چطور عوامل ايجادكننده سردرد را بشناسيم بنابراين مي‌توانيم از ايجاد آن جلوگيري كنيم. • يك دفترچه يادداشت روزانه تهيه

پيشگيري از سر درد ادامۀ مطلب »

سردرد

سردرد

برخي افراد درد آن را همچون باندي توصيف مي‌کنند که گويي به تدريج و لحظه به لحظه بر شدت فشارش در اطراف سرافزوده مي‌شود. بعضي ديگر مي‌گويند با روشن شدن چراغ‌ها، دردشان رو به وخامت مي‌گذارد.اينها هر دو توصيفاتي از سردرد هستند حال آنکه به لحاظ نوع و علائم، فوق‌العاده متفاوتند.در حالي که تقريبا براي

سردرد ادامۀ مطلب »

سرماخوردگي‌ و آنفلوآنزا

سرماخوردگي‌ و آنفلوآنزا

قبل‌ از شروع‌ مطلب‌، لازم‌ است‌ تفاوت‌ بين‌ سرماخوردگي‌ و آنفلوآنزا بيان‌ شود. سرماخوردگي‌ و آنفلوآنزا عفونت‌هاي‌ ويروسي‌ هستند با اين‌ تفاوت‌ كه‌ سرماخوردگي‌ دستگاه‌ تنفس‌ فوقاني‌ را گرفتار مي‌كند ولي‌ آنفلوآنزا علاوه‌ بر دستگاه‌ تنفسي‌ فوقاني‌، دستگاه‌ تنفسي‌ تحتاني‌ را هم‌ تحت‌ تاثير قرار داده‌ و علايم‌ شديدتري‌ نسبت‌ به‌ سرماخوردگي‌ دارد. هر دو

سرماخوردگي‌ و آنفلوآنزا ادامۀ مطلب »

مراقبت های بهداشتی آقایان

مراقبت های بهداشتی آقایان

تصور کنید: برنامه ملاقات شما به خوبی پیش رفته است، و او شما  را برای صرف آخرین نوشیدنی به منزلش دعوت کرده. شما وارد می شوید، کفش هایتان را از پا در می اورید و انگاه عطر جوراب هایتان در تمام فضای اتاق پخش می شود. امیدوارید که او متوجه نشود؟ آرزوی خوبی است، اما

مراقبت های بهداشتی آقایان ادامۀ مطلب »

علل تشكيل سنگ هاي ادراري و راههاي درمان آن

علل تشكيل سنگ هاي ادراري و راههاي درمان آن

سنگ‌هاي ادراري با شيوع بيشتر در مردان، در رده سني 20 تا 50 سال بروز كه سبب علايمي چون دردپهلو، تكرر و سوزش ادرار مي‌شود عوامل مختلفي چون ارث، آب وهوا، نوع تغذيه و فعاليت، جنس در ميزان بروز وشيوع آن موثر است. سنگ‌هاي ادراري را ميتوان جزو بيماريهاي شايع جوامع بشري دانست ، سنگ‌هاي

علل تشكيل سنگ هاي ادراري و راههاي درمان آن ادامۀ مطلب »

انقباض عضلاني

انقباض عضلاني

تراكم غلافهاي پيوندي در دو سر عضله بافت سختي بنام تاندون بوجود مي آورد. تاندونها به لايه خارجي استخوانها (ضريع) محكم متصل شده اند و نقش رابط بين عضلات مخطط و استخوانها نداشتند و كنشهاي خيلي شديد توسط ناندونها تحمل و دفع مي شوند. تارهاي عضلاني انسانها و حيوانات يكسان نيستند تارهاي عضلاني به دو

انقباض عضلاني ادامۀ مطلب »

موارد مجاز سقط جنين

موارد مجاز سقط جنين

به دنبال ابلاغي از سوي سيد شهاب‌الدين صدر، رييس سازمان پزشكي قانوني كشور، انديكاسيون‌هاي مادري و جنيني سقط جنين (مواردي كه ادامه بارداري به مرگ جنين يا مرگ مادر منجر مي‌شود) اعلام شد.  اين سازمان هم‌چنين اعلام كرد: پزشكي قانوني كشور، به منظور ساماندهي موضوع سقط جنين و رفع پاره‌اي از مشكلات موجود، ضابطه‌مند كردن

موارد مجاز سقط جنين ادامۀ مطلب »

حركت درماني

حركت درماني

منظور از حركت درماني استفاده از نرمشهاي ورزشي جهت بهبود وضع تعادل بدن و هماهنگ نمودن حركات بدن است، حركت ممكن است توسط خود شخص انجام پذيرد كه به آن حركت فعال گويند و ممكن است بوسيله و كمك شخص ديگري انجام پذيرد كه اصطلاحا به آن حركت غير فعال مي گويند. اهداف كلي از

حركت درماني ادامۀ مطلب »

لزوم توجه زنان به سرطان پستان ، شايعترين سرطان زنان

لزوم توجه زنان به سرطان پستان ، شايعترين سرطان زنان

در كشورهاي غربي سرطان پستان، بيشتر در سنين بالاي 50 سال ديده مي‌شود ولي در كشور ما بيماران جوانتر هستند و در بسياري از موارد به علت عدم آگاهي از علائم بيماري در مراحل پيشرفته‌تري مراجعه مي‌كنند. هر چقدر سرطان پستان زودتر تشخيص داده شود، درمان آن آسانتر و موفقيت‌آميزترست. به همين دليل لازم است

لزوم توجه زنان به سرطان پستان ، شايعترين سرطان زنان ادامۀ مطلب »

زیبایی پوست صورت

زیبایی پوست صورت

 در مورد زيبايي پوست صورت در کتاب قانون آمده است: بدان كه تا خون بيشتر به سوي پوست آيد صفا و روشني و سرخي مطبوع و زيبايي پوست بيشتر می شود. با اين همه كه مسأله ‏اساسي رسيدن خون است، اما بايد براي حفظ زيبايي پوست تن را از گرما، سرما و از باد حفظ

زیبایی پوست صورت ادامۀ مطلب »

سندرم قبل از قاعدگي ( PMS )

سندرم قبل از قاعدگي ( PMS )

 PMS چيست و چه کساني به آن مبتلا می شوند ؟ PMS مخفف ( premenstrual Syndrom ) يا سندرم قبل از قاعدگي ( عادت ماهانه ) مي باشد . به نحوي که شخص مبتلا به PMS ممکن است انواع وسيعي از علائم را که ظاهراً مرتبط با هم نيستند احساس کند . به همين دليل

سندرم قبل از قاعدگي ( PMS ) ادامۀ مطلب »

خاصيت ضدسرطاني روغن زيتون

خاصيت ضدسرطاني روغن زيتون

روغن زيتون بهترين ضدسرطان و ضدبيماري هاي كرونر قلب است . مصرف روغن زيتون خالص كه از نظر آنتي اكسيدان مانند اسيداولئيك غني است , براي جلوگيري از سرطان كولون , سرطان سينه و پوست و بيماري هاي كرونر قلب بسيار مفيد است . همچنين فنولي موجود در روغن زيتون به علت فعاليت آنتي اكسيداني

خاصيت ضدسرطاني روغن زيتون ادامۀ مطلب »

پوست زیبا

پوست زیبا

اکثر مواقع وقتي صحبت از پوست و زيبايي مي شود همه به ياد صورت مي افتند ، درحالي که مراقبت از دست و ناخنها هم جزو مقوله پوست و زيبايي است و اهميت بسيار دارد . به دليل اين که در طول روز اکثر اعمال ما با دست انجام مي شود ، امکان آسيب به

پوست زیبا ادامۀ مطلب »

رموز سلامتي و جوان ماندن

رموز سلامتي و جوان ماندن

مطالعات نشان مي‌دهد افرادي كه تا سن 100 سالگي عمر مي‌كنند، اغلب تا سن 90 سالگي احساس خوبي نسبت به زندگي دارند. كارشناسان داشتن وزن مناسب، عدم استعمال سيگار، حفاظت پوست از اشعه‌هاي زيان‌بار خورشيد، مصرف سبزيجات و ميوه‌جات، پرهيز از مصرف غذاهاي چرب و پركالري، ورزش كردن و عدم نوشيدن مشروبات الكلي را از

رموز سلامتي و جوان ماندن ادامۀ مطلب »

زنان و پوكى استخوان

زنان و پوكى استخوان

پوكى استخوان يا استئوپروز (Osteoporosis) بيمارى خاموشى است كه استحكام استخوان ها را به تدريج از بين مى برد. استخوان داراى بافت زنده اى است كه مرتب بازسازى مى شود. بافت هاى استخوانى قديمى از بين مى روند و بافت هاى جديد استخوانى جايگزين آنها مى شوند. روند استخوان سازى در بدن از هنگام تولد

زنان و پوكى استخوان ادامۀ مطلب »

اگر سابقه پوكي استخوان در خانواده تان وجود دارد....

اگر سابقه پوكي استخوان در خانواده تان وجود دارد….

توده استخواني هر فرد معمولا در 30 تا 35 سالگي به بيشترين ميزان خود مي‌رسد. پس از اين سن، كاهش توده استخوان به صورت يك روند طبيعي پيري آغاز مي‌شود. پوكي استخوان وقتي بروز مي‌كند كه كاهش توده استخوان بيش از حد سريع باشد. پوكي استخوان موجب درد، رنج و مشكلات ديگري مي‌شود كه عبارتند

اگر سابقه پوكي استخوان در خانواده تان وجود دارد…. ادامۀ مطلب »

ماسك گلابي؛ شاداب كننده و ضد چين و چروك

ماسك گلابي؛ شاداب كننده و ضد چين و چروك

اين ماسك براي پوست معمولي و خشك مفيد مي باشد. مواد لازم: گلابی: یک تکه کوچک سیب با پوست و بدون هسته: یک تکه کوچک هلو: یک تکه کوچک انگور بدون دانه: 5 تا 6 عدد جوانه ماش: یک قاشق غذاخوری ماش پخته: یک قاشق غذاخوری نخود پخته: یک قاشق غذاخوری خامه: یک قاشق غذاخوری

ماسك گلابي؛ شاداب كننده و ضد چين و چروك ادامۀ مطلب »

ماسك سيب و انگور براي شادابي پوست

ماسك سيب و انگور براي شادابي پوست

اين ماسك براي همه نوع پوست قابل استفاده مي باشد. سعي كنيد كه ماسك را روي صورت تميز بگذاريد و بعد از اين كه آن را شستيد، كمي مرطوب كننده به پوست بزنيد( پوست هاي معمولي و يا خشك). مواد لازم: سيب :   يك چهارم انگور :  5 عدد عدس پخته  :  1 قاشق غذاخوري

ماسك سيب و انگور براي شادابي پوست ادامۀ مطلب »

اقدامات جراحي در زلزله و نحوه خارج كردن مصدومين از زير آوار

اقدامات جراحي در زلزله و نحوه خارج كردن مصدومين از زير آوار

نتايج بررسيها حاكي از آن است كه شكستگي لگن، قفسه سينه و نخاع جدي ترين آسيبهايي است كه در هنگام بروز زلزله در شب در مصدومان ايجاد مي‌شود.در زلزله به علت له شدن افراد در زير آوار، مرگ و مير بسيار زياد است و بيشترين ميزان براي كساني وجود دارد كه داخل و يا نزديك

اقدامات جراحي در زلزله و نحوه خارج كردن مصدومين از زير آوار ادامۀ مطلب »

ماسك هندوانه براي پوست حساس و معمولي

ماسك هندوانه براي پوست حساس و معمولي

اين ماسك به علت داشتن هندوانه بسيار خنك است و اگر آن را روي پوست آفتاب زده و يا حساس بگذاريد، نتيجه خوبي مي گيريد.   مواد لازم: هندوانه : يك تكه سيب زميني:  يك تكه خيار :  يك تكه نخود پخته( نخود آبگوشتي)  : 3 قاشق غذاخوري روغن بادام شيرين  :  1 قاشق چاي

ماسك هندوانه براي پوست حساس و معمولي ادامۀ مطلب »

ويتامين هاي مؤثر بر باروري

ويتامين هاي مؤثر بر باروري

به گفته برايان بنجامين كارتر سخنگوي مشهور و عمومي بين‌المللي در حوزه طب پيشگيري در كاليفرنيا طي مقاله‌اي به بررسي تاثير ويتامينها بر باروري مي‌پردازند. اين محقق بين‌المللي در اين خصوص خاطرنشان كرد: باروري يك روند پيچيده است كه به فيزيولوژي زنانه و مردانه بستگي دارد. اگرچه عوامل بسياري در امر ناباروري دخيل هستند و

ويتامين هاي مؤثر بر باروري ادامۀ مطلب »

چرا آمار مبتلايان به ايدز در بين زنان و دختران بيشتر است ؟

چرا آمار مبتلايان به ايدز در بين زنان و دختران بيشتر است ؟

حدود نيمي از افرادي كه با ويروس HIV زندگي مي‌كنند را زنان و دختران تشكيل مي‌دهند و نسبت آلودگي در ميان زنان در حال افزايش است.  در كشورهايي كه به شدت تحت تاثير همه گيري قرار دارند، زنان و دختران ‌١٥ تا ‌٢٤ سال حدود ‌٦٤ درصد آلوده‌شدگان را تشكيل مي‌دهند.  وزارت بهداشت اعلام كرد:

چرا آمار مبتلايان به ايدز در بين زنان و دختران بيشتر است ؟ ادامۀ مطلب »

ايدز و تغذيه با شير مادر

ايدز و تغذيه با شير مادر

تقريباً يک سوم بچه هاي متولد شده از مادران مبتلا به ايدز ، در طي دوران بارداري ، حين زايمان يا دوران شيردهي به اين بيماري مبتلا شده اند. در سال 2001، تعداد هشتصد هزار بچه ي زير 15 سال مبتلا به ايدز تشخيص داده شدند که حدود نود درصد آنها از طريق مادرشان مبتلا

ايدز و تغذيه با شير مادر ادامۀ مطلب »

به بالا بروید