بهداشت و سلامت

شناخت شخصیت افراد بر اساس ساختار جسمانى الگوهاى شخصیتى با هدف طبقه بندى افراد به دسته هاى متمایز از یکدیگر در علم روانشناسى مورد استفاده فراوان قرار مى گیرند. یکى از این الگوهاى شخصیتى که توسط ویلیام شلدون ابداع شده […]

اگر چند روزی است خیلی حال و حوصله ندارید و کارهای روزمره‌تان دچار اختلال شده و روز به روز هم حالتان بدتر می‌شود بد نیست با این تست خود را امتحان کنید تا ببینید آیا افسرده‌ شده‌اید یا نه؟  

عطسه یکی از معمولترین اصواتی است که در فصل بهار و در زمان گرده افشانی درختان به گوش می رسد. اما متخصصین رشته زبان اشاره (body language) معتقدند نوع عطسه کردن نشانگر شخصیت افراد است. بر اساس گفته پتی وود

چهره شناسی نیاز به دونستن خیلی مسائل دیگه داره و باید قبل از اینکه چهره خون خوبی بشی کسی باشی که احساست دیگرون رو خوب درک کنی هنگامی یه فرد رو ما هوشمند میگیم که اون شخص تواناییه درک رفتارهای

سر تکان دادن (بالا و پایین): کمک میکند دیگران آرامش بیابند و نشانگر توافق است.سر تکان دادن(چپ و راست): تکان دادن سر از یک سو به سوی دیگر دال بر مخالفت و بی علاقگی است.تکیه دادن چانه: گذاشتن دستها زیر

برخی مواد غذایی، در تولید یاخته های عصبی و حفظ انعطاف پذیری مغز موثر است.  زعفران: با افسردگی مقابله می کند، قدرت حافظه و یادگیری را افزایش می دهد. نتایج تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۵ انجام شد، نشان داد مصرف روزانه

با توجه به اینکه استفاده از گیاهان دارویى در درمان بیمارى ها از روند کندترى نسبت به داروهاى شیمیایى برخوردار است، یعنی زمان طولانی تری وقت می برد، ولى طبق تحقیقات به عمل آمده، این روزها میزان مصرف این گیاهان

رژیم غذایی زیر به شما کمک می کند تا با استرس ها و تنش هایی که در طول روز برایتان به وجود می آید، بهتر کنار بیایید. به دقت از دستورالعمل ها پیروی کنید. صبحانه نصف گریپ فروت یک برش

فرض کنید ظرفی پر از انواع میوه های مختلف جلوی شماست میوه مورد علاقه تان را بردارید ولی دقت کنید! ممکن است با انتخاب این میوه اسرار و رموز شخصیت شما به سرعت فاش شود در حقیقت این تست روانشناسی

دروغگو در زیر حرکتهایی را ملاحظه می کنید که احتمال دارد نشانگر بی صداقـتـی و فـریـبکاری افراد باشد. حتی کسانی که خیلی خوب آنها را می شناسید نیز میتوانند بشـما دروغ بگویند. اما هوشیار و مراقب باشـیـد تـا زیـاد مـحـو تماشـای حـرکات بـدن

مصرف دارو داروهای بدون نسخه، داروهایی هستند که شما برای دریافت آن ها نیازی به ارایه ی نسخه ندارید. این داروها که بر اساس قوانین نظام دارویی هر کشور انتخاب می ‌شوند، به نام داروهای بدون نسخه در داروخانه ‌ها

زبان جسمانی (BODY LANGUAGE) عبارت است از یک سری  اعمال بخـصـوص بـدن که انسان ناخودآگاه در شرایط و موقعیتهای گوناگون از قبیل هیجان، استرس، دروغـگویی، ترس، ابراز علاقه و غیره از خود نشان میدهد. علوم زبان جسمانی در سالهای اخیر پیشرفت

همزمان با شروع فصل سرما، به‌خصوص صبح زود و شب- که سوز سرما بیشتر است- مردمی را می‌بینیم که شال‌گردن‌ها را تا جلوی بینی کشیده و پیشانی‌بند به سر بسته رد می‌شوند، اما حتی این محافظت‌ها هم نمی‌تواند مانع شیوع

به حداقل رساندن آلودگی صوتی درابتدا باید تشخیص دهید که یک مشکل صوتی وجود داشته و باید برای آن کاری انجام داد. سپس می توانید محیط هایی آرامش بخش تر برای خود فراهم کنید. رادیو را خاموش کنید احساس نکنید

در این مطلب شما را با شیوه استفاده صحیح از چند نوع دارویی که مصرف آنها در بین مردم شایع است، آشنا می‌کنیم.آنتی‌بیوتیک‌ها: آنتی‌بیوتیک‌ها (پنی‌سیلین، تتراسایکلین، اریترومایسین و…) اغلب موجب ایجاد حالت‌ تهوع و ناراحتی معده می‌شوند. از دیگر عواقب

خانم های عزیز، اجازه بدهید همسرتان خوش باشد. اجازه دهید هر چقدر دلش می خواهد غذا بخورد. بله، درست است که زیاد غذا خوردن اصلاً برایش زیاد خوب نیست اما نگرانی و ناراحتی شما ده ها برابر بدتر از این

با رعایت برخی نکات بهداشتی میتوانید به میزان زیادی از بروز عفونت های مجاری ادراری و مهبـلی جـلوگـیری بعمل آورید.  نکته: تــرشحات طبیعی مهبل برای سلامت مهبل ضروری میباشد. در مهبل باکتریهای غیر بیماری زای طبیعی وجود دارنـد کـه وجـودشـان

۱- چـای: تحـقـیـقات ثـابـت کـرده کـه نـوشیدن چای سبز تاثیر بـسزایی بر فرایند پیری دارد. چای منبع غنی از آنتی اکسیدان بـوده کـه بـا رادیـکـالـهـای آزاد بـدن شـمـا مبارزه می کند. حداقل چای کیسـه ای را بـه مـدت ۳ دقیـقه

پوست چروکیده معمولا دارای بافت خشن و زمخت بوده و پر از چین و چروک میباشد. اساسا علت آن در معرض قـرار گرفـتـن مـفـرط پوسـت در بـرابـر عـوامـل جـوی همچون نور خورشید و یا سرمای شدید می باشد. اگـر پـوست

برخی اوقات استرس  منجر به پی آمـدهای تـهدیـد کنـنده سلامتی میگردد. اما حقیقت بی رحم این میباشد کـه در دنیای رقابت آمیز امروزه استرس به یک امـر اجتـناب ناپذیر- بـدل شـده اسـت. یـک پـژوهـش بـین الــمللی در رابـطه با نـگرانـی

۱- به ‌طور معمول در بسیاری از موارد به ویژه برای عفونت‌های شدید، از تجویز هم‌زمان آمپی‌سیلین و جنتامایسین استفاده می‌کنند. ۲- در بیماران‌ مبتلا به‌ نارسایی کلیه‌ و بیماری‌های‌گوارشی‌، به‌ویژه‌ کولیت‌ ناشی از آنتی‌بیوتیک،‌ باید آمپی‌سیلین با احتیاط فراوان‌

رنگ و زنان زنان نسبت به افرادی که به رنگ آبی لباس می پوشند احساس راحتی و اعتماد بیشتری می کنند. برای همسرتان یک شاخه رز قرمز به نشانه عشق و علاقه بفرستید. برای زنانی که صرفا” رابطه دوستی (

دیفتری یک عفونت باکتری جدی و بسیار مسری است و علائمی مشابه گلودرد همراه با سرفه ایجاد می کند: اگر دیفتری به طور مناسب درمان نشود ممکن است عفونت گسترش یابد، همچنین سم میکروب روی قلب و اعصاب اثر گذاشته

آیا تا بحال دقت کرده اید که چرا شـرکـتهای تبـلیـــغاتی، طـراحـان اتـومـبـیـل و دکـوراتـورهـا از اشــکال و شــمایل بخصوصـی اسـتفاده میکنند؟ دلیلـش این است که یـک تاثیر روانی در ورای رنگها وجود دارد. هر رنگی دارای قدرت تاثیرگـذاری ویژه ای

دیفتری یک عفونت باکتری جدی و بسیار مسری است و علائمی مشابه گلودرد همراه با سرفه ایجاد می کند: اگر دیفتری به طور مناسب درمان نشود ممکن است عفونت گسترش یابد، همچنین سم میکروب روی قلب و اعصاب اثر گذاشته

آیا می‌دانید امروزه محققان علم تغذیه ثابت کرده‌اند که می ‌توان با مواد غذایی به جنگ بیماری‌ها رفت؟ اگر بیمار هم نیستید، می ‌توانید با غذاهای سالم، حِفاظی محکم و قدرتمند به دور سلامتی خود بکشید تا از دست هر

*گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث میشوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان

نگویید خودش خوب می‌شود یکی از موضوعات مورد علاقه خانم‌ها، صحبت از بیماری‌ها و مشکلات خودشان و یا دیگران است. در مهمانی‌ها گهگاه خانم‌هایی را می‌بینیم که علایم بیماری‌شان را برای همه توضیح می‌دهند، آدرس مطب پزشکان را رد و

میخچه ها از مشکلات رایجی هستند که در نقاط مختلف پا و به ویژه در انگشتان پا ایجاد می شوند و علت به وجود آمدن آنها، ضخیم شدن لایه های پوست به دلیل وجود فشارها و سایشهای متوالی است.  می

آنتی هیستامین هیستامین یکی از مواد شیمیایی است که هنگام واکنش پادتن‌ها(آنتی بادی ها) با مواد آلرژی ‌زا (حساسیت زا) در بدن آزاد می ‌شود و مسئول بسیاری از علایمی است که در التهاب بینی ناشی از آلرژی دیده می‌