پزشکی و بهداشت عمومی

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان شیروان گفت: مبتلایان به دیابت و افراد چاق، مصرف میوه‌های خشک را محدود کنند.  قول دردی میرزاعلی اظهارکرد: انرژی موجود در میوه خشک، سه برابر میوه تازه است، بنابراین مصرف زیاد آن، زمینه را برای اضافه وزن و چاقی فراهم می‌کند. وی افزود: با توجه به اینکه میوه‌خشک، ویتامین کمتری […]

خانواده سالم – روح و روان روانپزشکان و متخصصان بيمارستان عمومي ماساچوست در بوستون طي مطالعات جديد خود دريافته اند که انجام مديتيشن به طور منظم ميتواند سلامت مغز را بهبود بخشد و اين تاثير سودمند ظرف چند ماه پس از آغاز مديتيشن بروز ميکند. اين پزشکان در مطالعات خود شرايط ۱۶ داوطلب را دنبال

خانواده سالم – روح و روان سردرد يک فاکتور مهم و تاثيرگذار در بروز مشکلات در روابط اجتماعي است و پزشکان همواره به دنبال راهي براي معالجه اين مشکل شايع و درعين حال بسيار دردساز هستند. اين بار متخصصان آمريکايي در دانشکده پزشکي هاروارد ادعا کرده اند که از هورمون عشق يا همان اوکسي توسين

دانشمندان تغییرات آب وهوایی جهان را عامل همه‌گیری و انتشار سریع بیماری‌ها در سراسر دنیا می‌دانند. محققان دانشگاه هنگ کنگ طی یک تحقیق سوابق بیماری طاعون مربوط به سال‌ 1772 در یون‌نان چین را مورد بررسی قرار دادند. آنان دریافتند طاعون در آب و هوای مرطوب به سرعت گسترش می‌یابد.لی‌ خو، سرپرست این گروه تحقیقاتی

نوشابه های گازدار باعث بیماری قلبی در مردان می‌شود مصرف نوشابه‌های گازدار و آب میوه‌های شیرین شده با شکر از عادات غذایی روزانه به شمار می‌رود که همه گروه‌های سنی تمایل زیادی به مصرف این نوشیدنی‌ها دارند اما به نظر می‌رسد که با توجه به نتایج تحقیقات جدید، مردان باید در محاسبات خود بازنگری کنند.

خانواده سالم – روح و روان به باور کارشناسان، رئيسان بي ملاحظه نه تنها باعث تنش در محيط کار مي شوند بلکه همچنين ممکن است خطر بروز امراض قلبي يا سکته قلبي را در کارمندان خود افزايش دهند.يک گروه از محققان در سوئد در مطالعه اي که در استکهلم، پايتخت اين کشور، انجام داده اند

محققان تاکید می‌کنند: در هنگام سرخ کردن مواد غذایی در داخل روغن نمک اضافه نکنید، چرا که موجب کاهش نقطه دود روغن شده و سبب ایجاد مواد سمی و سرطان‌زا می‌شود.طبخ غذا باعث کاهش بار میکروبی آن می شود، قابلیت هضم غذا را افزایش می دهد و باعث افزایش دریافت انرژی می شود. بر این

متخصص بیماری های پوست دانشگاه علوم پزشکی ایران نسبت به ابتلا به بیماری های پوستی و اگزما در صورت رعایت نکردن اصول بهداشتی خانه تکانی و شست و شوهای شب عید هشدار داد. دکتر «غلامحسین غفارپور» تاکید کرد: خاصیت اصلی همه شوینده ها ˈحلال چربیˈ است و آنها چربی های روی پوست را نیز پاک

عفونت کاستاتوم عفونتی است که به دلیل تغییر در ماهیت مخاطی گوش میانی بوجود می‌آید و به مرور بزرگتر شده و منجر به آسیب استخوان” پشت گوش” می‌شود. دکتر محمدرضا عمرانی متخصص گوش و حلق و بینی گفت: عفونت کاستاتوم عفونتی است که به دلیل تغییر ماهیت مخاطی گوش میانی بوجود می‌آید و به مرور

لاغرشدن های سریع و در کمترین بازه زمانی علاوه بر فشارهای زیادی که به بدن می آورند باعث ریزش مو و طاسی نیز می شوند اما یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد لاغر شدن سریع نیز اگر از روی اصول و قواعد خاصی باشد می توانند نتیجه خوبی به همراه داشته باشد بررسی ها

در روزهای زمستانی که هوا خشک و بدون بارش است، غلبه سودا و گاهى نيز افزايش صفرا موجب توليد خون كمتر مى‌شود، بنابراين افرادی كه در معرض كم‌خونى هستند، بيشتر بايد مراقب باشند. وی ضمن اشاره به ضرورت پرهیز از مواد غذايى، مرطوب کردن محیط و نیز اجتناب از سرما، خاطرنشان کرد: آشاميدن آب سرد

خبرگزاری مهر: مدیر درمان مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن‌سینا، با عنوان این مطلب که نیمی از زوجین ایرانی از مشکلات جنسی رنج می‌برند، گفت: متاسفانه این افراد دچار سرگردانی هستند و بعضا توصیه‌های غیرعلمی و غیرپزشکی را بکار می‌برند. دکتر مهرداد قربانی روز چهارشنبه در نشست خبری که به مناسبت چهارم سپتامبر (روز

یک متخصص قلب و عروق گفت: افتادگی دریچه میترال نوعی بیماری قلبی است که میزان درگیری قلب با آن در شدت‌هایی متفاوت از خیلی کم، متوسط و شدید متغیر است. سعید یزدان‌خواه  اظهار کرد: این بیماری ممکن است با نارسایی دریچه همراه باشد که این نارسایی نیز به صورت خفیف، متوسط و شدید بروز می‌یابد.

دکتر غلام‌عباس کاروند در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه آسیب‌های دندانی ناشی از ضربه در حوادث از مهمترین اورژانس‌های دندانپزشکی است، گفت: بافت دندان در مقایسه با سایر بافت‌ها و استخوان‌های بدن دارای ویژگی‌های خاصی است که ارتباط دندان با بقیه اعضای بدن با اعصاب و الیاف

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد از آنجایی که کبد چرب بیماری خاموش و بی نشانه ای است بنابراین پیشگیری از ابتلای آن باید در اولویت قرار بگیرد.عرقیات گیاهی شاه تره و خار شتر و کاسنی طبعی سرد و تر دارند و مصرف آن ها علاوه بر پاکسازی کبد از سموم زاید جلوگیری می کند.

برخی از غذاها مانند ( زعفران، ريحان ) برای تحریک عملکرد شناختی و بهبود حافظه خوب است از سوی دیگر برخی از غذاها مانند ( کالباس، سوسيس، سس‌ها و پيتزاها ) اثر مخربی بر عملکرد مغز شما دارند و لذا برای جلوگیری از کند شدن روند حافظه از خوردن این غذا ها اجتناب کنید. توصیه

مواد غذایی نقش بسیار حساسی در ابتلا و یا ممانعت از ابتلا به بیماری دارند و به همین دلیل دانشمندان توصیه می کنند افراد در رژیم غذایی خود دقت فراوانی نمایند. دانشمندان به تازگی متوجه شده اند افرادی که هر روز در رژیم غذایی خود ماست را قرار می دهند تا یک چهارم از ابتلا

دکتر مینو فروزانی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه استفاده از جیره‌ غذایی ضعیف سبب تأثیرپذیری انسان در برابر افسردگی می‌شود، گفت: افرادی که از تنقلات خوراکی استفاده می‌کنند مثل خوراکی‌هایی که دارای مقدار زیادی گوشت پردازش شده است، بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا

طي يک بررسي معلوم شد افرادي که خوشحال و شاد  هستند ، کمتر از افراد افسرده  و عصباني  دچار سرماخوردگي  مي شوند. محققين ثابت کردند کساني که احساس خوبي در درون خود دارند ، کمتر علائم سرماخوردگي  را از خود نشان مي دهند. گروهي از محققين سطح خوشحالي را در 334 نفر ارزيابي کردند. اين

توصيه به خوش اخلاق بودن و حفظ آرامش، از اين پس، فقط يك توصيه اخلاقي يا سفارشي درجهت ارتقاي سلامت روان نيست، توصيهاي براي حفظ سلامت جسم هم هست. اگر دل را به دريا زده ايد و از خرد و خاکشير کردن اعصابتان با کوچک ترين بوق و بهان هاي، نمي ترسيد، لااقل از خطر

«بيخوابي» يکي از شايع ترين اختلالات خواب است که در سلامتي و زندگي روزانه فرد تاثير ميگذارد. «بي خوابي» حالات غيرعادي و کيفيت نامطلوب خوابيدن است که فرد در هنگام خواب به مدت طولاني قادر به خوابيدن نيست. بي خوابي گاهي در ابتداي خواب، گاه نيمه شب و در مواردي صبح هنگام رخ ميدهد. در

متخصصان ارتوپدي مي گويند: ازدواج و زندگي زناشويي شاد و رضايت بخش در تسکين دردهاي ناشي از التهاب مفاصل موثر است. اين متخصصان تاکيد دارند: زنان و مرداني که از حمايت عاطفي همسران خود بهره مند هستند، کمتر دچار دردهاي مفصلي مي شوند و نسبت به ساير همسالان خود که مجرد هستند و يا ازدواج

متخصصان مي گويند از لحظه اي که فرد مورد علاقه خود را از دست مي دهيد يا شخصي که دوستش داريد قلب تان را مي شکند تا ۲۴ ساعت بعد، خطر احتمالي حمله قلبي در شما تقريبا ۲۱ برابر تشديد مي شود.  اين مطالعه از سوي متخصصان مرکز پزشکي «بت» نشان داد خطر حمله قلبي

دکتر بهروز فارسي، دندانپزشکي عمومي  گفت: علت خاصي براي وجود آفت وجود ندارد اما از عوامل ايجاد آفت در دهان گاز گرفتن از طريق دندانها مي‌تواند باشد. وي گفت: براثر گاز گرفتن زخمهايي ايجاد مي‌شود و باکتري‌هاي موجود در داخل دهان، روي آن زخمها قرار گرفته و ايجاد آفت مي کند. وي افزود: استفاده از

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ استفاه ي زياد از هندزفري باعث مي شود سيستم هاي حساس به “گوش” و قلب صدمه ببينند و اين امر به تدريج به کل بدن کشيده خواهد شد. گفتني است محققان اعلام کرده اند که قدرت شنوايي و بويايي افراد تنها به مغز و قلب وابسته است و هندزفري

مصرف زياد استامينوفن، به عنوان پرفروش ترين مسکن در دنيا منجر به نابودي کبد و از بين رفتن تمام سلول هاي آن مي شود. اميرحسين فقيهي، متخصص گوارش و کبد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: استامينوفن ها پرفروش ترين مسکن هاي ضد درد و ضد تب در دنيا هستند که در دزها و انواع

اگر در خانواده شما  افراد سالمند ي زندگي مي کنند که محبوب و مورد احترام شما هستند ممکن است گاه در مورد آنها نگران و دچار ترديد شويد که فراموشکاري يا اختلال حافظه آنها مربوط به بيماري است يا نه ؟  آلزايمر  شايع ترين نوع دمانس «زوال عقل در سنين پيري» است. در اين بيماري

برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از درمان های خانگی دیگر با ما همراه باشید.  1. جوش

روغن‌ها و مواد به کار رفته در شيريني‌ها باعث مي‌شوند تا اين مواد خوراکي خوشمزه و لذيذ به عامل بروز سرطان‌ها تبديل شوند. شيريني‌ها هنگامي که وارد “معده” مي‌شوند باعث آزاد کردن گاز و به وجودآمدن مواد مضر در بدن مي‌شوند که بدن نمي‌تواند آن‌ها را دفع کند.بررسي‌هاي دانشمندان نشان مي‌دهند هر 1 عدد “شيريني