پزشکی و بهداشت عمومی

10 باور غلط درباره سرماخوردگي

۱۰ باور غلط درباره سرماخوردگی

آن‌قدر در زمستان و پاییز – و گاهی حتی بقیه سال! – سرماخورده‌ایم و خانه‌نشین شده‌ایم که حالا دیگر هر کدام از‌ ما، ذخیره ای از تجربیات ریز و درشت درباره عطسه، سرفه، گلودرد، آب‌ریزش بینی، کسالت، بی‌حالی و سرماخوردگی […]

۱۰ باور غلط درباره سرماخوردگی ادامه مطلب

اگزما و روش مقابله با آن

اگزما و روش مقابله با آن

بیماری های شایع دوران کودکی اگزما  واکنش آلرژیک و حساسیتی در پوست است که باعث خارش، خشکی، پوسته ریزی و نقاط قرمز رنگ در پوست و سطوح مفصلی اندامها می شود. شایعترین مشکل اگزما در کودکان اگزمای سرشتی (آتوپیک) است

اگزما و روش مقابله با آن ادامه مطلب

درمان جوش

درمان جوش

جوشهای  صورت را نمیتوان  بطور کامل از بین  برد ولی  میتوان آنها را  تحت کنترل در آورد. در درمان جوش نباید خسته شوید. چون درمان جوش یک فرآیند مداوم و طولانی است.  درمان این جوشها بستگی به نوع جوش انجام

درمان جوش ادامه مطلب

مشكلات گوارشي

مشکلات گوارشی

کمتر فردی به ارتباط وتاثیر نقش استرس واضطراب بر پاسخ های دستگاه گوارش وقوف ندارد .سیستم های گوارشی که از بخش های مهم ترشحی وحرکتی تشکیل شده است ، مستقیماً تحت تنظیم سیستم های تنظیم خودکار دستگاه گوارش به شدت

مشکلات گوارشی ادامه مطلب

صدمات ورزشی و راه های درمان آن

صدمات ورزشی و راه های درمان آن

صدمات حاصل از ورزش به طریق نادرست عبارتند از صدمات بینی و سوزش پهلو و شکستگی و دررفتگی مفصل و پیچ خوردگی مفصل و آسیب عضلانی (استرین) ، اسپرین و گرفتگی عضلانی در اینجا به اختصار این صدمات را معرفی

صدمات ورزشی و راه های درمان آن ادامه مطلب

وقتی ناخن‌ها حرف می‌زنند!

وقتی ناخن‌ها حرف می‌زنند!

مجله سیب سبز: یک نگاه دقیق به ناخن‌های‌تان بیندازید، آیا ظاهری طبیعی دارند یا تغییراتی در بافت و رنگ آنها به وجود آمده‌ است؟ اگر چنین است توصیه می‌کنیم آن را جدی بگیرید چرا که ممکن است حکایت از یک

وقتی ناخن‌ها حرف می‌زنند! ادامه مطلب

موهايت را آنقدر نشور تا صداي جيرجير بده

موهایت را آنقدر نشور تا صدای جیرجیر بده

مصرف مداوم شامپو و نرم کننده ها و استحکام ها ی طولانی مدت به سلامت موها آسیب وارد میکند. موها ظرف و ظروف نیستند که برای پاک شدن نیاز به جیر جیر داشته باشند.در کنار ریشه موها غدد چربی وجود

موهایت را آنقدر نشور تا صدای جیرجیر بده ادامه مطلب

مواد خوراکی - تسکین درد

مواد خوراکی – تسکین درد

احساس درد حس ناخوشایندی است که حتی بعضی مواقع باعث مختل شدن فعالیت های طبیعی و روزانه فرد می شود.احساس درد نشانه بیماری و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی بدن است. بعضی از مواد غذایی را که برای تسکین دردهای

مواد خوراکی – تسکین درد ادامه مطلب

التهاب پوستي

التهاب پوستی

تماس پوست شما با عناصر مختلف آن را به مشکلات مختلف حساس می نماید. هر ساله بیش از ۱۲ میلیون نفر در آمریکا به علت تحریک پوستی مانند التهاب پوست به پزشک مراجعه می نمایند. درماتیت یا اگزما به یک

التهاب پوستی ادامه مطلب

يبوست

یبوست

یبوست چیست؟   یبوست هنگامی وجود دارد که شما دچار مشکل در حرکات روده می‌شوید.مدفوع شما ممکن است آنقدر سفت باشد که خارج شدن آن با سختی و فشار زیادی همراه گردد.یا اینکه ممکن است بعد از یکبار اجابت مزاج

یبوست ادامه مطلب

آمفيزم

آمفیزم

آمفیزم نوعی بیماری ریوی است که در رده بیماری‌های تحدیدی ریه طبقه بندی می‌شود. در این بیماری دیواره آلوئول‌های ریه تخریب شده و از اتصال چند آلوئول یک حفره بزرگ به وجود می‌آید که موجب کاهش سطح تنفسی و اِشکال

آمفیزم ادامه مطلب

چرا به بيماري هاي گوارشي دچار مي شويم؟

چرا به بیماری های گوارشی دچار می شویم؟

خون‌ریزی از مجرای گوارشی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بیماران را مضطرب و وحشت‌زده به اورژانس می‌کشاند. یکی از مهم ترین نکاتی که پزشک در اورژانس از بیمار مبتلا به خون‌ریزی دستگاه گوارش سوال می‌کند، این است که این

چرا به بیماری های گوارشی دچار می شویم؟ ادامه مطلب

آنچه درباره داروها بايد بدانيم 2

آنچه درباره داروها باید بدانیم ۲

مصرف دوز نادرست دارو مصرف بیش از حد دارو مشکلاتی را به همراه دارد ؛ همانطور که اگر دارو کمتر از مقدار تجویز شده مصرف شود مانع از اثر بخشی دارو می گردد. همیشه دارو را بر طبق میزان تجویز

آنچه درباره داروها باید بدانیم ۲ ادامه مطلب

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

نور خورشید به ۳ صورت تابش گرمایی، نور مرئی و اشـعـه ماورای بنفش به زمین می رسـد. اشـعـه مـاوراء بـنفش بر حسب طول موج به دو نوع UVA و UVB تقسیم میگردد. در معرض نور خورشید قرار گرفتن بتدریج به

محافظت از پوست در برابر نور خورشید ادامه مطلب

برنزه کردن پوست

برنزه کردن پوست

پـوست شـما حاوی سلولهای ملانوسیت می بـاشـد کـه ملانین و یا رنگدانه های پوست را تولید میکنند. هنگامی که شما حمام آفتاب میگیرید مـلانـوسیت تحریک شــده و بـرای حـفـاظت از پوست شما در برابر اشـعـه هـای مـضـر خورشید ملانین بیشتری

برنزه کردن پوست ادامه مطلب

چگونه فراموشی را فراموش کنیم

چگونه فراموشی را فراموش کنیم

فراموشی مشکلی است که این روزها دامن افراد زیادی را گرفته است و البته به یکی از بزرگترین مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده است. به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، مغز انسان نیز مانند بدن به ورزش و تحرک

چگونه فراموشی را فراموش کنیم ادامه مطلب

آنچه درباره داروها بايد بدانيم 1

آنچه درباره داروها باید بدانیم ۱

دنیای دوا و درمان ( قسمت اول ) داروهای امروزی ترکیبات قوی شمیایی هستند که برای درمان بیماری، بهبود ضایعات و تسکین درد به کار می روند. این داروها به سلامتی افراد کمک می کند و در صورتی که داروهای

آنچه درباره داروها باید بدانیم ۱ ادامه مطلب

آزيستوز

آزیستوز

آزیستوز به انگلیسی Asbestosis عبارت‌ است‌ از التهاب‌ ریه‌ها به‌ علت‌ استنشاق‌ طولانی مدت ذرات‌ آزبست‌ . چون این بیماری اغلب در کارگران صنعتی دیده می‌شود یک بیماری شغلی محسوب می‌شود ( شاید مهمترین بیماری شغلی). علائم بیماری تنگی نفس

آزیستوز ادامه مطلب

اگزماي آتوپيك

اگزمای آتوپیک

گزمای آتوپیک یا سرشتی چیست؟    اگزما یک بیماری پوستی است که اشکال مختلف با علل متفاوت دارد. اگزمای آتوپیک یکی از شایع ترین انواع اگزما است که به خصوص در نوزادان و کودکان ایجاد می شود. این نوع اگزما

اگزمای آتوپیک ادامه مطلب

به بالا بروید