
نشانگان پیش از قاعدگی و ۸ توصیه به آقایان
بیشتر خانمها نسبت به چند روز ثابت در هر ماه احساس ناخوشایندی دارند. این روزها همان دوره پیش از قاعدگی هستند؛ دورهای که مشکلات روحیروانی و جسمی متعددی به همراه میآورد. اما اگر از بیشتر خانمها بپرسید، جنبه روحیروانی ماجرا بیشتر آنها را آزار میدهد تا جنبه جسمی. البته باید