
کاهش خطر ابتلا به اختلال حافظه با مصرف غذای سالم در میانسالی
بررسی پزشکان فنلاندی حاکی از آن است رژیم غذایی سالم در دوران میانسالی خطر ابتلا به اختلالهای حافظه را در پیری کاهش میدهد. محققان دانشگاه فنلاند شرقی در بررسیهای خود دریافتند رژیم غذایی سالم که حاوی مقدار قابل توجهی سبزی، میوه و گوشت ماهی باشد به طور قابل توجه و