
اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید + روش تهیه
شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم ترکیب اسفناج و توتفرنگی. ولی صرفاً به ظاهر قضیه اکتفا نکنید و حتماً یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی از توتفرنگی تازه با موز، اسفناج و عسل است بنوشید چراکه واقعاً خوشمزه