
نه گفتن سخت است!
چگونه نه بگوییم؟ همه ما بارها و بارها در موقعیت هایی قرار گرفته ایم که گفتن کلمه “نه” برایمان دشوار بوده است. برای مثال شما برای تعطیلات نوروز با گروهی از دوستانتان یک سفر زیارتی سیاحتی، ترتیب دادهاید و والدین شما در نامهای ابراز میدارند که چه قدر از