دسته بندی :تقویت مغز

ميخك Clove نام علمي caryophillium aromaticusگياه شناسي درخت ميخك بومي جزائر اندونزي و اقيانوسيه است و بعلت زيبايي خاصي كه دارد امروز در بيشتر نقاط دينا بعنوان درخت زينتي پرورش داده مي شود . البته در مناطق سردسير اين گياه در گلخانه و گرم خانه نگهداري مي شود .در قديم

خوراکی ها و تنقلات زیادی وجود دارند که در شرایط بحرانی که نیاز دارید مغزتان بهتر عمل می‌کند سبب می شوند تا قدرت مغزیتان را افزایش دهند. دکتر پیام فرهبخش متخصص تغذیه گفت: شب امتحان به دلیل اینکه فعالیت مغزی زیاد می‌شود مغز احتیاج به موادی دارد تا عملکردش افزایش

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف لبنیات همراه با “ريز مغذي ها” باعث افزایش کارایی مغز خواهد شد. بدن در صبح‌ فعالیت‌های شیمیایی را در کمترین حالت خود انجام می‌دهد، از این رو بیشتر صبح‌ها احساس خستگی و گرفتگی داریم. بررسی‌ها نشان می‌دهند برای آن‌که صبح‌ها بی حوصله و خسته

فندق Hazelnut نام علمي Corylus avellana گياه شناسي فندق درختچه اي است به ارتفاع تقريبا دو متر كه در نواحي مساعد تا ارتفاع 6متر نيز مي رسد . درخت فندق بومي اروپا و آسياي صغير است برگهاي درخت فندق پهن و نوک تيز با دو رديف دندانه ، برنگ سبز

بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد که افرادی که حروف و ارقام را به راحتی می توانند به خاطر بسپارند “ضریب هوشی” بالاتری نسبت به دیگران دارند. دانشمندان در مطالعات اخیر خود دریافتند که خانم ها نسبت به آقایان راحت تر می توانند مسایل را به یاد بسپارند اما

يک متخصص اطفال گفت: کودکاني که در ابتدايي‌ترين سال‌هاي زندگي‌شان، تنش‌هاي شديدي را تجربه مي‌کنند نسبت به همسالاني که چنين تجربه‌اي ندارند، بيشتر در معرض خطر انواع مشکلات شناختي، رفتاري و هيجاني هستند. دکتر ناصر کلانتري با بيان اينکه تاثير محيط اوليه بر رشد مغز ماندگار است، گفت: قرار گرفتن

برخي مواد غذايي، در توليد ياخته هاي عصبي و حفظ انعطاف پذيري مغز موثر است.  زعفران: با افسردگي مقابله مي کند، قدرت حافظه و يادگيري را افزايش مي دهد. نتايج تحقيقاتي که در سال ۲۰۰۵ انجام شد، نشان داد مصرف روزانه زعفران براي درمان افسردگي خفيف موثر است. ريحان:خاصيت آنتي اکسيدان