
چند توصیه برای پیشگیری از خستگی مغز
در سالمندان وجود “ویتامینB12 “برای جلوگیری از خستگی مغز بسیار ضروری است. دکتر سوسن پارسا متخصص تغذیه گفت: کارکرد و درک بیشتر مغز به سن بستگی دارد در بچگی مسالهی شیر مادر مطرح است که از طریق شیر مادر به بچه میرسد. وی افزود: در بچههای مدرسه مسئلهی بسیار اساسی