انرژی‌زای همه فن حریف !

انرژی‌زای همه فن حریف !

این میوه سرشار از دو “ماده معدنی” بسیار مفید است. این میوه سرشار از “پتاسیم” و “منیزیم” می‌باشد که با “کلسترول” و “فشارخون” بالا مقابله می‌کند ارزش غذایی خرمالو هر 100 گرم خرمالو حاوی ارزش غذایی زیر است:انرژی  60 تا 70 کیلوکالری، آب 75.5 گرم، فیبر 5.9 گرم، قند 23 گرم،

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
به بالا بروید