
بهداشت بلوغ را جدی بگیرید
در دوره حساس بلوغ به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن رخ میدهد، ممکن است ترشح بعضی هورمونهای بدن تغییر پیدا کند. به همین دلیل این دوران بهداشت ویژهای را میطلبد. به عنوان مثال به خاطر افزایش ترشح غدد عرق و چربی بدن ممکن است بوی نامطبوعی بگیرد که میتوان