
راه هايي ساده براي افزايش شادکامي
هميشه روانشناسان براي شادتر بودن مردم پيشنهادهاي خوبي دارند. اما چگونه مي توان از اين روش ها در زندگي روزمره بهره برد؟ اين سوالي است که يکي از استادان پرسيده است. در مطالعات جديد، دکتر پارک و همکارانش به نتايجي دست يافته اند که در ادامه آنها را ذکر مي