انسانها در سنين متفاوت به چند ساعت خواب احتياج دارند ؟
1391/09/10
نوزادها ( تا ۶ ماه)نوزادان به طور معمول روزانه به ۱۶ ساعت خواب احتياج دارند و در طول شبانه روز سه تا چهارنوبت مي خوابند.۶ تا ۱۲ ماهنوزادهاي ۶ تا ۱۲ ماهه شبها به طور معمول حدود ۱۱ ساعت مي خوابند و حدود سه ساعت خواب نيمروزي دارند.کودکان ۱ تا
