3 مقاله
نوشیدنی ها ، بخش مهمی از مواد غذایی مورد نیاز روزانه ما را تشکیل می دهند. آشامیدنی ها از خواص ویژه ای برخوردار بوده و تأثیر خاصی بر روی کلیه سیستم بدن می گذارند.همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی به جا و مغذی ، تأثیر مطلوبی در بهبود سلامت شخص دارد،
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه در فصل گرما احتمال بروز مسمومیتهای غذایی بیشتر میشود، گفت: در این ایام باید از مصرف خوراکیهایی که در معرض آفتاب قرار گرفتهاند خودداری شود. مریم شیرمستی اظهار کرد: در فصل گرم سال شرایط برای رشد میکروارگانسیمها مساعدتر است و از این رو مسمومیتهای
شربت های خنکی نظیر بیدمشک و بهارنارنج میتواند به رفع عصبانیت کمک کند و مواد غذایی که در آنها ویتامین C، E یا سلنیوم موجود باشد، میتواند در کاهش استرس و اضطراب افراد موثر باشند.حمید عبدی متخصص تغذیه گفت: برای رفع و کنترل عصبانیت، نوشیدنیهایی وجود دارد و معمولا یکسری
