دسته بندی :غلبه بر ترس

” انقدر از شکست نترسید که باعث شود چیزهای جدید را امتحان نکنید. غمگین ترین خلاصه ی زندگی شامل این سه جمله می شود : می توانستم، ممکن بود، باید می شد.” اغلب اوقات ما به ترس، نگرانی و تردید اجازه می دهیم به زندگیمان وارد شده و بر آن

ترس در همه موجودات عنصری حیاتی است. انسان با شناخت بین ترس های سالم و ترس های بیمارگونه و آشنایی با روش های متفاوت درمان آن، فرد دیگر از هر چیزی نمی ترسد. لطفا تا آخر همراه ما باشید. یک روانپزشک و متخصص ترس تفاوت علمی بین ترس های منطقی