دسته بندی :فصلی

در اواخر فصل پاييز و اوايل زمستان قرار داريم و با شاخصه بارز اين فصل يعني ابري بودن هوا روبه رو هستيم. هواي ابري زمينه ساز بروز افسردگي فصلي در عدهاي از افراد است كه آنها را از فعاليتهاي فردي و اجتماعي باز ميدارد. اين مشكل معمولا با شروع بهار

 افسردگي در زمستان و پاييز به علت اختلال خلقي فصلي و کاهش نور خورشيد و کوتاه شدن روزها بوجود مي آيد. اختلالات خلقي فصلي، يک نوع افسردگي مي باشد که در هر زماني از سال مي تواند رخ دهد. اگر شما داراي اين اختلالات هستيد، علائم در پاييز شروع شده

آيا تا کنون متوجه تغييرات خلقي خود در فصل پاييز و زمستان شده ايد؟!!آيا در اين فصول بيشتر احساس خستگي و خواب آلودگي مي کنيد؟! برخي افراد از علائم افسردگي ناشي از تغيير فصل در پاييز و زمستان رنج مي برند.علائمي که در فصل هاي ديگر مانند بهار و تابستان