دسته بندی :لاغر

یکی از علل افزایش وزن و میزان چربی‌های بدن، کاهش متابولیسم در بدن افراد می‌باشد که کاهش متابولیسم هم ناشی از علل مختلفی می‌تواند باشد. برای افزایش متابولیسم بدن باید… اضافه وزن، کلمه‌ای ناخوش‌آیند و از آن دست حقایق تلخی که برخی و شاید بهتر باشد بگوییم درصد بالایی از

اغــلـب افــراد در انــتــخـاب لـبـاسـی کـه مـنـاسـب جـثــه آنـها بوده و همچـنـیـن چـگـونـگی سـت کـردن آنـهـا دچـار سردرگمی می باشنـد. در زیـر بـه اصـول کـلـی انتـخاب و  هماهنگ کردن لباسها با یکدیگر میپردازیم: اصول کلی ۱- همواره لباسی را بپوشید که کاملا اندازه شما باشد. ۲- پوشیدن لباسهای بزرگ تنها