دسته بندی :لپتین

دانشمندان در پی یک سلسله تحقیقات میگویند اگر میخواهید وزن مناسب خود را حفظ کنید ۷ تا ۸ ساعت در شبانهروز بخوابید، نه کمتر و نه بیشتر. به گزارش خبرگزاری شینهوا، پژوهشگران دانشگاه لاوال در کوبکسیتی در تحقیق جدیدی که در زمینه چاقی انجام دادهاند نشان دادند که میزان مطلوب