ورزش‌های مناسب برای درمان یبوست + تصاویر

ورزش‌های مناسب برای درمان یبوست + تصاویر

یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است و اعلب افراد برای درمان آن راهکار‌های مختلفی را امتحان می‌کنند، انجام چند تمرین ساده کمک زیادی به درمان این مشکل خواهد کرد. یبوست یکی از عارضه‌های دستگاه گوارشی است که  هنگام بروز آن دفع از روده بزرگ سخت‌تر می‌شود؛ علل بروز

کمردردهای خطرناک را بشناسید

کمردردهای خطرناک را بشناسید

همرا با کمردرد، کنترل ادرار و یا مدفوع را از دست داده اید کمردرد به همراه عدم کنترل دفع ادرار و یا مدفوع می تواند نشانه ای از سندروم دم اسبی باشد. یک اختلال نادر که تنها یک نفر از هر سی و سه هزار نفر به آن مبتلا می

6 درمان طبیعی با پوست تخم مرغ

6 درمان طبیعی با پوست تخم مرغ

تخم مرغ یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در تمام دنیا است که نه تنها موارد استفاده زیادی دارد بلکه حاوی مواد مغذی فراوانی است که برای بدن لازم و ضروری هستند. با وجود اینکه در برهه ای از زمان تصور می شد تخم مرغ غذای سالمی نیست و مصرف

بروز مشكلات گوارشي در اثر مصرف زياد آدامس

بروز مشكلات گوارشي در اثر مصرف زياد آدامس

جام جم آنلاين: مصرف بيش از اندازه سوربيتول، يك ماده شيرين كننده كه در آدامس هاي بدون قند به كار ميرود، ممكن است موجب بروز مشكلات گوارشي شديد شود. به گزارش رويترز، پزشكان آلماني با مشاهده دو بيمار كه پس از مصرف مقادير زياد سوربيتول (۲۰-۱۵ آدامس در روز) دچار

بدترين مكان‌ها براي غذاخوردن

بدترين مكان‌ها براي غذاخوردن

ضرب المثلي هست که ميگويد : نوع غذاي هر شخص، تعيين کننده شخصيت اوست، اما تنها آنچه ميخوريد اهميت ندارد بلکه چگونه غذا خوردن نيز نقش مهمي در بهبود گوارش ايفا ميکند. بودن در تاريکي موجب ميشود که کمتر در مقابل خوردن مقاومت نشان داده و به خيال خود “ديده

باميه

باميه

همان طورکه با توجه به افزايش توليد محصولات کشاورزي در واحد سطح امري مهم و الزامي به شمار مي رود، روش بهره گيري، استفاده بهينه، نحوه ي ترکيب مواد، تهيه رژيم غذايي مفيد و مناسب و برنامه ريزي مصرف براساس امکانات موجود درهر منطقه نيز حائز اهميت است. امروزه به

5 نکته برای هضم بهتر غذا

5 نکته برای هضم بهتر غذا

به گزارش گروه خواندنی های مشرق، در طول زندگی ممکن است چندین بار به مشکلات گوارشی دچار شوید که هر کدام دارای شرایط خاص خود هستند. این مشکلات از هضم نادرست خوراکی ها یا انتخاب نادرست آن ها به وجود می آید. برای حل مشکل هضم خوراکی های مختلف می

این مشکل "معده" دشمن دندان‌ها است

این مشکل “معده” دشمن دندان‌ها است

کسانی که دچار “رفلاکس معده “هستند باید بیشتر از افراد دیگر مراقب بهداشت و ایمنی دندان‌های خود باشند.الهام محرابی متخصص داندانپزشکی گفت: کسانی که به عارضه مزمن سوزش در ناحیه سردل یا “رفلاکس معده” مبتلا هستند باید بیشتر از افراد دیگر مراتب بهداشت و ایمنی دندان‌های خود باشند زیرا این

با داروهای شفابخش "دستگاه گوارش" آشنا شوید!

با داروهای شفابخش “دستگاه گوارش” آشنا شوید!

این مواد می توانند بسیاری از مشکلات مربوط به “معده و گوارش” را برطرف کنند. برای جلوگیری از “یبوست” باید از غداهایی که “فیبر” بالایی دارند مانند میوه، سبزی‌ها و غلات استفاده کرد و مصرف غذاهای فیبردار به دلیل مایعات زیادی که دارند یبوست را به طور جدی برطرف می‌کنند. بررسی‌ها

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
به بالا بروید