دسته بندی :منابع ویتامین

ویتامین : ویتامین از واژه یونانی ویتا به معنی «زندگی» گرفته‌ شده است. ویتامین‌ها ترکیبات آلی هستند که برای سوخت‌وساز مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. بدون حضور آن‌ها در غذا، سلامتی و تعادل اعضای بدن ناپایدار می‌شود و در اعمال حیاتی