دسته بندی :نقاط قوت

اعتماد به نفس دروغين آدم بايد اعتماد به نفس داشته باشه. چه معنا داره که اجازه بديم ديگران در مورد زندگي ما نظر دهند و سلايقشون رو به ما تحميل کنند. اونها بايد بدونن که روال زندگي ما هيچ تغييري نمي کند. اونها بايد بدونن که هر مشکلي در رابطه

طرز تفكر ما درباره خودمان تأثيرات شگرفي برتمام جوانب زندگي ما دارد. افرادي كه براي خويشتن ارزش مثبتي قائلند، عموما” به عنوان نشانه هاي خارجي رضايت دروني حالت توازني رانشان مي دهند و احساس امنيت و آرامش خاطر را منتشر مي سازند. چنين افرادي به تقويت كننده هاي اجتماعي و

کمرويي و روش هاي درمان آن  ( قسمت هفتم ) در بخش پاياني اين مبحث مهم، لازم به يادآوري مجدد است که کمرويي رفتاري است آموخته شده و همه ي کودکان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالاني که از کمرويي رنج مي برند و يا از نظر ديگران کمرويي قابل توجهي دارند