نگرانی و اضطراب تخریب‌گر اصلی روابط عاطفی هستند وابستگی به افرادی که مراقب ما هستند به مرور روی رفتارهای ناشی از دلبستگی…
آقایان باید آگاه باشند که چه چیزهایی عامل نگرانی همسرشان و احساس عدم امنیت اوست وقتی زنها در مورد روابط زناشویی و…
عزیز من! خوشبختی، نامه‌ای نیست که یک روز، نامه‌رسانی، زنگ در خانه‌ات را بزند و آن را به دست‌های منتظر تو بسپارد.…
استرس در زندگی زناشویی یکی از عوامل شایع در کمرنگ شدن روابط میان زوجین است پس در بلند مدت تاثیرات منفی زیادی…
تحقیقات علمی نشان می دهند که اگر شما به عنوان همسر حامی خوبی برای زن یا شوهرتان باشید، می توانید تأثیر زیادی…
دوست عزیز، نگرانی مادران درباره سلامت فرزندان شان تا حدی طبیعی است، این نگرانی در سنین کودکی، زمانی که فرزندان توانایی مراقبت…
رو به رو شدن با نگراني هاي مقاوم بعضي از نگراني ها ادامه دار هستند و به رغم همه تلاشي که مي…
واژه فراموشي براي همه ما واژه آشنايي است. شايد براي همه شما پيش آمده باشد که گاهي در جلسه امتحان، ازآنچه خوانده…
تشخيص فرد دروغگو از شخص راستگو جزء علايق مشترک همه ماست و به قولي “لذتي که در گرفتن مچ شخص دروغگو هست…
روز 10 اكتبر هر سال ميلادي (مطابق با 18 مهر ماه 1388) از طرف فدراسيون جهاني بهداشت روان *(WFMH) به عنوان “روز…
داستان دربار? پيرزني است که با اتوبوس سفر مي کرد ، شنيده ام پييرزن بسيار مضطرب بود و دائماً با ترس و…
یکی از اندیشه هایی که همواره بشر را رنج داده است اندیشه مرگ و پایان یافتن زندگی است. آدمی از خود می…
کمرويي و روش هاي درمان آن ( قسمت هفتم ) در بخش پاياني اين مبحث مهم، لازم به يادآوري مجدد است که…
اگر در افراد پيرامون خود کمي تامل کنيم و رفتارشان را زير نظر بگيريم، متوجه مي شويم که بعضي از آنان پر…
آيا تا به حال فکر کرده ايد که منظور از شاد بودن چيست و چه عواملي مي توانند شما را واقعا به…
چگونه به نگراني هاي خود خاتمه دهيم؟ اضطراب و نگراني يک جز اجتناب ناپذير در زندگي ما انسانهاست. نکته اصلي اين…
امروزه اضطراب و دلواپسي براي ميليون ها انسان به صورت مشکلي غير قابل حل و خسته کننده در آمده است ، ولي…
مدت کوتاهی است که با پسرعمه ام ازدواج کردم. رفتار خانواده شوهر با من بسیار بد است و به اندازه ای که…
بي خوابي، بد خوابي ، نگراني و اضطراب، سوء هضم، يبوست مزاج، پرخوري، تداخل در غذا ، (به جاي نظم در غذا،…
برخي اوقات استرس منجر به پي آمـدهاي تـهديـد كنـنده سلامتي ميگردد. اما حقيقت بي رحم اين ميباشد كـه در دنياي رقابت آميز…
اگر مصاحبه اي داريد تشويش و نگراني تان کاملا طبيعي است. اگرچه براي از بين بردن نگراني و استرس راهکار قطعي اي…
