استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم…
امروزه با گسترش گوشی‌های هوشمند و سایر ابزارهای الکترونیکی که شب‌ها چشم‌ها را در معرض نور آبی قرار می‌دهند، تعداد افرادی که…
1. چای لیمو – عسل بنوشید: با اضافه کردن عسل و لیمو به آب یک چای درست کنید. عسل ملین است و…
نرخ ضربان قلب (تعداد دفعاتی که قلب در یک دقیقه می زند) تحت تاثیر عوامل بسیار و از جمله رژیم غذایی، مقدار…
در مقاله قبل راهکارهایی برای مبارزه با خواب آلودگی صبحگاهی را عنوان کردیم. در این مقاله سعی داریم در رابطه با احساس…
بدون شک با ژنتیک کاری نمی توان کرد اما می توانید با کنترل هورمون ها مانع از تجمع چربی های اضافه و…
این روزها با افزایش اثر عوامل محیطی (مانند امواج الکترومغناطیسی اینترنت و موبایل ها، آلودگی هوا، آلودگی آب، کودهای شیمیایی و آفت‌کش…
در دنياي پرمشغله امروز زنان با وظايف چندگانه همسري، مادري و كارمندي كه بر عهده دارند اغلب بسيار گرفتار هستند تا جايي…
امـروزه مصرف نوشابه هاي گازدار بطور فزاينده ميان مـردم باب گرديده است. اما آيـا مـصـرف كنـنـدگان از مـضرات اين نوشابه هاي رنگارنگ…
امـروزه مصرف نوشابه هاي گازدار بطور فزاينده در ميان مـردم دنيا بخصوص ايرانيان که رکورددار مصرف اين ماده هستند رايج گرديده است.…
دوست عزيز، شما از دسته دوغي ها هستيد يا نوشابه اي ها!؟ منظورم اين است كه وقتي حسابي تشنه ايد يا زماني…
چاي محبوبترين نوشيدني گرم درجهان است و روزانه حدود 2 ميليارد فنجان چاي در سراسر جهان نوشيده ميشود. به گفته متخصصان مصرف…
برخي عوامل هستند که افراد داراي ريسک را در خطر بيشتر سکته قلبي قرار مي دهند. در اين مطلب فهرست عوامل خطرناک…
اگر می خواهید شخصی را بر طبق ایده و نظرات خود متقاعد كنید باید مطمئن شوید كه یك فنجان قهوه هم در…
چای سبز در بسیاری از کشورهای آسیای شرقی، نوشیدنی اصلی در میهمانی‌ها به شمار می رود که طرفداران زیادی نیز دارد. چای…
قهوه در کارکرد متابولسیم بدن کمک کننده است، بنابراین تأثیر کلی بر بدن می‌گذارد. پیام فرحبخش متخصص تغذیه درخصوص تأثیر نوشیدن قهوه…
پزشکان در یک بررسی تازه هشدار دادند که مصرف نوشابه‌های انرژی‌زای حاوی کافئین می‌تواند سبب اختلال و تغییرات مضر در ضربان قلب…
توليدکنندگان صنايع غذايي براي فروش بيشتر و ايجاد جذابيت در کالاهايشان اقدام به ايجاد تنوع در آنها ميکنند که اگرچه اين تنوع،…
* آيا شير طعم دار، به اندازه ي شير معمولي مغذي است؟ – بله، شير طعم دار نيز مانند شير معمولي، داراي…
10روش موثر براي غلبه بر تنشها 1- اعتقادات خود را تقويت کنيم حتما شنيده ايد که تحقيقات دانشمندان نشان داده است که…
