1. اگر خوب به نوزاد برسیم، اصلاً گریه نمی‌کند! این‌طور نیست، همه نوزادان لااقل روزی دو ساعت گریه می‌کنند. گریه بخشی از…
نوزادان به 8 دلیل گریه می‌کنند پی بردن به دلیل گریه نوزادان، کار چندان آسانی نیست و تجربه ثابت کرده که در اغلب موارد گریه آنها هم چندان…
ضعف جسمانی، غرغر معده، سردرد و دشواری در تمرکز از جمله احساسات آشنا برای ما هنگام گرسنگی هستند. در شرایطی که تجربه…
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که وقتتان را بگذرانید بدون اینکه به فکر غذا خوردن باشید، اما ناگهان اشتهایتان سر…
شما سال جديد را با افزايش فعاليت بدني روزمره آغاز کرده ايد. به شما تبريک مي گويم!اما آيا واقعا آن مقدار وزني…
اين يک مشکل عمومي است که کسي نميتواند ادعا کند آن را تجربه نکرده است. حرص به پُرخوري در نهاد همه ما…
روزه داری جدای از اینکه یک وظیفه عبادی است، فواید بسیاری برای تمامی ارگان‌های بدن و به خصوص مجاری گوارشی دارد و…
یک مشاور تغذیه گفت: نوشیدن آب در حین غذا خوردن موجب می‌شود لایه‌های معده به مغز پیام سیری را مخابره کرده و…
دکترمحمدحسن انتظاري،مدير گروه تغذيه دانشگاه علوم‌پزشکي اصفهان میگوید : جايگزين کردن هيچ خوراکي به جاي صبحانه معمول يا حذف آن براي کاهش…
يك روز ويتامينها مواد اسرارآميزي بودند موادي كه اثرشان معجزه آميز بود امروزه همه اين مواد را كم و بيش مي شناسند…
در صورت دريافت کافي ويتامين هاست که وزن بدن با عملکردهايي نظير: اشتها، گرسنگي، سرعت متابوليسم بدن، سوخت و ساز چربي و…
اولين ويتاميني که از اين گروه ويتامينها کشف شد، ويتامينB1 بود که نام ديگر آن تيامين است . اين ويتامين تأثيرات بسيار…
عصبانيت، اغلب اوقات از رفتار حاكي از عدم اعتماد به نفس ناشي مي شود. ما بيش از آنچه نياز است به چيزي…
گرسنگي گرسنگي و تفكر، عوامل بلندپايگي در نزد خدا أفضَلُكُم مَنزِلَةً عندَ اللَّهِ تعالي أطوَلُكُم جُوعاً وتَفَكُّراً، وأبغَضُكُم الَي اللَّهِ…
قال الصّادق عليه السّلام: قلّة الاكل محمود في كلّ قوم، لانّ فيه مصلحة الباطن و الظّاهر. حضرت امام صادق(عليه‌السّلام) مىفرمايد كه: كم…
