تاثير خواب بر چاقي
1393/08/18
دانشمندان در پي يك سلسله تحقيقات ميگويند اگر ميخواهيد وزن مناسب خود را حفظ كنيد 7 تا 8 ساعت در شبانهروز بخوابيد، نه كمتر و نه بيشتر. به گزارش خبرگزاري شينهوا، پژوهشگران دانشگاه لاوال در كوبكسيتي در تحقيق جديدي كه در زمينه چاقي انجام دادهاند نشان دادند كه ميزان مطلوب
