سالم‌ترین سبزیجات روی زمین!

سالم‌ترین سبزیجات روی زمین!

اسفناج این سبزی برگ‌دار تیره یکی از مفیدترین سبزیجات است که یک فنجان (۳۰ گرم) از نوع خام آن می‌تواند ۵۶ درصد از نیاز روزانه‌ی شما به ویتامین A را و همچنین تمام نیاز روزانه‌تان به ویتامین K را تأمین کند و به ازای همه‌ی این‌ها تنها ۷ کالری وارد

ضد پشه‎های طبیعی

ضد پشه‎های طبیعی

مطالعه‎ای که توسط پژوهشگران دانشگاه دوک انجام شد، نشان داد که محصولات مبتنی بر DEET می توانند آسیب سلول‎های مغز، تغییرات رفتاری و تعاملات مضر با برخی داروها را موجب شوند. همچنین، دانشمندان مرگ سلول‎های مغزی در حیواناتی که به طور مرتب در معرض DEET قرار داشتند را مشاهده کردند.

تصفیه خون با 9 سبزی معطر و ادویه

تصفیه خون با 9 سبزی معطر و ادویه

بعد از تصفیه خون پوستی زیباتر و احساسی بهتر خواهید داشت. با ما باشید تا با این سبزیجات و ادویه ها بیشتر آشنا شوید. اهمیت تصفیه خون خون وظیفه حمل عناصر مغذی و مورد نیاز سلول‌ها را بر عهده دارد تا هر کدام به وظایف خود عمل کنند. خون با

ترکیب گیاهی برای رهایی از افسردگی و خستگی

ترکیب گیاهی برای رهایی از افسردگی و خستگی

سال‌های زیادی از زمانی که مردم جامعه برای درمان بیماری‌هایشان به گیاهان سنتی روی می‌آوردند نگذشته است، زمانی که مادربزرگ‌ها برای درمان سرماخوردگی جوشانده دم می‌کردند یا برای شادابی و نشاط از دمنوش‌های گیاهی استفاده می‌شد. هرچند در سال‌های اخیر طب سنتی مورد بی مهری برخی قرار گرفت اما نباید

کاهش وزن با گیاهان دارویی

کاهش وزن با گیاهان دارویی

در این مقاله سعی داریم تا گیاهانی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید سریع‌تر لاغر شوید. پیشنهاد می کنیم به جای استفاده از گیاه خشک، کپسول و فرآورده های گیاهی، گیاه کامل را هر روز و به صورت تازه استفاده کنید. اگر بتوانید خودتان آن را بکارید که عالی

چای آویشن برای تسکین آرتریت روماتوئید، ام اس و غیره

چای آویشن برای تسکین آرتریت روماتوئید، ام اس و غیره

آویشن سرشار از اسانس های روغنی است که از سالیان پیش برای درمان بیماری های مختلفی مانند آنفلوانزا، صرع و غیره استفاده شده است. در قرون وسطی، مردم عادت زیادی به مصرف آویشن داشتند و آن را با اسطوخودوس مخلوط کرده و کف کلیسا را می پوشاندند تا بوی بد

دارچین و استویا برای تنظیم قند خون

دارچین و استویا برای تنظیم قند خون

اگر تصور می کنید در مصرف مواد غذایی شیرین زیاده روی کرده اید و می خواهید قند خونتان را تحت کنترل داشته باشید، ترکیب دارچین و استویا به دردتان می خورد. البته این ماده غذایی برای افرادی که خود را مستعد دیابت می دانند و می خواهد از ابتلا به

ماسک گل سرخ

ماسک گل سرخ

مواد لازم: غنچه‌ی گل سرخ (تازه یا خشک) 30 گرم جو پرک آسیاب شده  30 گرم آب مقطر   70 سی‌سی عسل 20 گرم طرز تهیه: – آب مقطر در حال جوش را روی غنچه‌های گل سرخ ریخته و بگذارید 10 دقیقه بماند. – این مخلوط را از صافی ریزی عبور

تقویت پیاز مو با ترب

تقویت پیاز مو با ترب

1-ترب به شکل‌های مدور و یا دراز و به رنگ‌های سیاه، سفید و قرمز «تربچه» وجود دارد. ترکیبات آن عبارت است از: آب، مواد قندی، مواد ازته، پروتئین، مواد معدنی، آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم، ویتامین‌های A،B1،B2،C،PP و …   2- طبیعت ترب گرم است.   3- این گیاه به‌عنوان هضم

انيسون ( باديان رومي)

انيسون ( باديان رومي)

اين دارو تخم رازيانه رومي است .تند مزگي آن از رازيانه خودرو کمتر است . داراي نوعي مزه شيرين و بهتر از رازيانه خودرو است .مزاج :جالينوس گويد :گرم و خشک است .خواص درماني :باز کننده و کمي گيرنده و گس است .مسکن دردها ، عرق آور و بادشکن است

ماسك صورت برای پوست چرب و جوش دار

ماسك صورت برای پوست چرب و جوش دار

این ماسك برای افرادی كه پوست چرب دارند و به طور مرتب و به خصوص با شروع فصل گرما جوش می زنند، مناسب است. مواد لازم: یك ساقه    كرفس یك چهارم    سیب یك چهارم    خیار یك چهارم    سیب زمینی 2 الی 3 عدد    چغاله بادام 2 قاشق غذاخوری    ماست تمام

یک ماسک برای رفع چروک

یک ماسک برای رفع چروک

ترکیبات مورد نیاز این ماسک عبارتند از: دو فنجان سرکه، نصف فنجان رازیانه خشک، نصف فنجان بابونه  خشک، نصف فنجان گل رز  خشک، نصف فنجان شبدر قرمز خشک، برای تهیه این ماسک گیاهان خشک شده را در سرکه گذاشته و به آرامی تکان دهید. در ظرف را بسته و آن

طبیعت در چهاردیواری خانه

طبیعت در چهاردیواری خانه

اگر برای گل ها گیاهان خود رطوبت کافی ایجاد نکنید و آنها را در معرض جریان هوا قرار دهید، آنها را به موقع آبیاری نکنید یا بیش از اندازه آب دهید و اگر نور به اندازه ی کافی به گیاه نرسد و یا نور آفتاب از پشت شیشه ها به

رموزی برای باغچه داران

رموزی برای باغچه داران

گاهی در روزهای گرم تابستان افزایش دما و کاهش بیش از حد آب اتفاق می‌افتد؛ بنابراین علاوه بر استفاده‌های شخصی از آب ممكن است برای آبیاری باغچه یا گلدان‌هایتان دچار مشكل شوید. اما نگران نباشید راه‌های آسانی وجود دارد تا از اثرات ناخوشایند گرمای خورشید بر گل‌ها جلوگیری کنید. با

بهانه دیگه بسه

بهانه دیگه بسه

شما چه‌قدر به نگهداری از گل‏ها و گیاهان علاقه دارید؟ اصلا در خانه یا آپارتمان‏تان از گل و گیاه نگهداری می‏کنید؟ این روزها خیلی‏ها نداشتن حیاط و بالکن و کوچک بودن فضای آپارتمان را بهانه می‏کنند و می‏گویند نگهداری از گل‏ها و گیاهان در فضای کوچک آپارتمان‏های امروزی کار آسانی

نعناع گياه نشاط آور

نعناع گياه نشاط آور

نعناع در تمدن هاي باستان براي افزايش نشاط ذهن و فکر به دليل بوي مطلوب آن به کار ميرفت و درحقيقت کلمه mint از اسم لاتين mente به معني فکر است و در بين گياهان، سمبل نيروبخش جاوداني است. استعمال خارجي نعنا هم بي تأثير نيست. هرچه بوي نعناع قويتر

گياهان دارويي در درمان سرخچه

گياهان دارويي در درمان سرخچه

1- هر روز پنج گرم گل گاو زبان را در يک ليتر آب سرد چند دقيقه بجوشانيد و بعد 15 دقيقه دم کنيد. سپس صاف کرده و آن را با شير مخلوط و با عسل شيرين کنيد و به بيمار بدهيد تا بخورد. 2- سه قاشق چاي خوري گل گاو

صدها گياه دارويي در خطر انقراض است.

صدها گياه دارويي در خطر انقراض است.

بيش از ۵۰  درصد داروهاي تجويزي از مواد شيميايي كه ابتدا در گياهان شناسايي شدند، به دست ميآيد گروه بين المللي “حفاظت باغهاي گياه شناسي” گفت، بسياري از اين گياهان به دليل برداشت بي رويه و نابودي جنگلها در معرض خطر هستند. محققان اخطار دادند كه احتمال دارد، داروهاي گياهي

شنبليله گياهي براي درمان ديابت

شنبليله گياهي براي درمان ديابت

بذر شنبليله براي درمان ديابت مفيد است همچنين مصرف اين سبزي موجب كاهش قند خون مي شود و به ديابتي ها كمك مي كند. شنبليله با نام علمي  Trigonella foenum-graecum گياهي از تيره پروانه داران است. فوايد شنبليله شنبليله داراي خواص اثر تقويتي، ملين، اشتهاآور، خلط آور و ضدتب، محرك

شاه دانه، کاهش دهنده خشکي پوست

شاه دانه، کاهش دهنده خشکي پوست

شاه دانه، يکي از مغذي ترين دانه هاي جهان است و منبع کامل پروتئين، چربي، ويتامين، آنزيم، نشاسته و چربي هاي اشباع شده است. به نوشته «ehow» هزاران سال است که از اين دانه به عنوان منبع فيبر، خوراکي، روغن و سوخت استفاده مي شود. شاهدانه خشکي پوست و ناراحتي

سنبل الطيب مقوي قلب و اعصاب است

سنبل الطيب مقوي قلب و اعصاب است

در رفع ناراحتي هاي عصبي و هيستري مفيد است. به گزارش فارس سنبل طيب يا علف گربه داراي بويي مطبوع است. گربه بوي اين گياه را از فاصل دور تشخيص داده به طرف آن ميرود و در اطراف آن به جست و خيز ميپردازد و از بوي آن بيهوش ميشود.

رازيانه را بهتر بشناسيم

رازيانه را بهتر بشناسيم

رازيانه گياهي است معطر ، علفي و دوساله که ارتفاع آن تا 2 متر مي رسد ساقه آن داراي شيارهاي هم دريف و موازي مي باشد برگهاي آن نازک و نخي مانند شود است .گلهاي رازيانه زرد وبصورت خوشه در انتهاي ساقه ظاهر مي شود . يوته رازيانه کوچک و

درمان يبوست با لوبيا سبز

درمان يبوست با لوبيا سبز

لوبيا سبز خنک است فصل گرما، فصل وفور لوبيا سبز است و تا زماني که لوبيا، سبز و تازه است بيشتر خانمهاي ايراني از آن کوکو يا خوراک تهيه کرده يا آن را با برنج مخلوط ميکنند البته برخي خانم هاي باسليقه نيز حجم زيادي از اين سبزي را تهيه

چغندر

چغندر

در كتب طب سنتي با نام عربي آن (سلق ) ، (سلق )و (سلق ) آمده است به فرانسوي Beeteو و به انگليسي Beet گفته مي شود . گياهي است از خانواده ي Chekopodiaceae نام علمي آن وBeta Vulgaris L است . واريته اي كه براي برگهاي آن كاشته مي

جينسينگ و خواص آن

جينسينگ و خواص آن

يکي از گياهان نيروزا و مقوي که شهرت زيادي در جهان دارد “جينسينگ” مي باشد که بهتر است آن را “گياه جواني” يا “نوش دارو” بناميم. در کتاب هاي سنتي و به عربي ريشه گياه را “جنسه” و “جنسا” مي نامند. به فرانسوي و انگليسي Ginseng و  Asiatic ginsengو chinese

تاثير مصرف دارچين در بيماران ديابتي

تاثير مصرف دارچين در بيماران ديابتي

تازه ترين تحقيقات نشان ميدهد بيماران مبتلا به ديابت مي توانند با افزودن کمي دارچين به رژيم غذايي خود به حفظ سلامت بدنشان کمک کنند. به گزارش ايسنا، به نقل از پايگاه اينترنتي رويترز، در اين مطالعه بيماران ديابتي که به مدت 40 روز، روزانه يک گرم دارچين به رژيم

بهار نارنج

بهار نارنج

جام جم آنلاين: در فصل ب هار درخت نارنج به شكوفه مينشيند و گل سفيد معطري ميدهد كه به آن ب هارنارنج ميگويند و پزشكان متخصص تغذيه معتقدند اين شكوفه  هاي معطر خواص درماني زيادي دارد. از ب هارنارنج عرق تهيه مي كنند كه طبيعت گرم داشته و مقوي جسم

باميه

باميه

همان طورکه با توجه به افزايش توليد محصولات کشاورزي در واحد سطح امري مهم و الزامي به شمار مي رود، روش بهره گيري، استفاده بهينه، نحوه ي ترکيب مواد، تهيه رژيم غذايي مفيد و مناسب و برنامه ريزي مصرف براساس امکانات موجود درهر منطقه نيز حائز اهميت است. امروزه به

با گياهان مي توان سرطان را معالجه كرد

با گياهان مي توان سرطان را معالجه كرد

آيا سرطان مغلوب دست بشر شده ، يا خواهد شد؟ در جواب اين سؤ الات بايد بگوييم كه فكر معالجه بافتهاي سرطاني با گلبولهاي بزرگ سفيده خون تازگي ندارد و سالهاست علم پزشكي و داروسازي ثابت كرده است كه اين گلبولها سربازان مدافع بدن بوده و هر جسم خارجي خواه

با گياهان افسردگي خود را درمان كنيم.

با گياهان افسردگي خود را درمان كنيم.

براي درمان انواع افسردگي، ساليان درازي است که از انواع داروهاي ضدافسردگي شيميايي استفاده ميشود ولي چون درمان افسردگي گاهي چندين ماه يا چندين سال طول ميکشد، مصرف کنندگان اين داروها هميشه از عوارض جانبي آن ناراضي و نگران هستند؛ به همين دليل، بهتازگي تحقيقات وسيعي روي گياهان دارويي ضدافسردگي

مطلبی پیدا نشد
اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
به بالا بروید