
آب بخورید تا مغزتان سریع کار کند
حتي نوشيدن يک ليوان آب در طول روز ميتواند باعث بهبود عملکرد مغز و سريع کار کردن آن به ميزان 14درصد شود.گفتني است تشنگي بر روي نيمکره سمت چپ مغز تاثير مي گذارد. بررسي ها نشان ميدهند نوشيدن آب مي تواند باعث آزادسازي قسمت هايي از مغز شود که در