
راهنمای خرید و مصرف حبوبات
این نوع خاص از مواد غذایی شامل انواع عدس، نخود و مجموعه وسیعی از انواع لوبیاها هستند. انواع لوبیا مانند لوبیای چشم بلبلی، لوبیای سفید، لوبیای قرمز، لوبیا رشتی، لوبیای سویا، لوبیای سیاه و … است که ترجیح میدهیم به همه آنها لوبیا اطلاق کنیم. مردم ایران از جمله مردمانی