دسته بندی :ویتامین K

آویشن سرشار از اسانس های روغنی است که از سالیان پیش برای درمان بیماری های مختلفی مانند آنفلوانزا، صرع و غیره استفاده شده است. در قرون وسطی، مردم عادت زیادی به مصرف آویشن داشتند و آن را با اسطوخودوس مخلوط کرده و کف کلیسا را می پوشاندند تا بوی بد

صرف منظم ويتامين K باعث تقويت استخوانها ميشود، از رسوب کلسيم در رگها و کليهها جلوگيري ميکند و از ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي، و احتمالاً سرطان پيشگيري به عمل ميآورد. نتايج پژوهش جديدي که در American Journal of Clinical Nutrition به چاپ رسيده است نشان ميدهد که ويتامين K