کمبود ویتامین منجر به بروز افسردگی می شود

کمبود ویتامینD در افراد منجر به بروز بیماری های قلبی و بیماری های روانی در افراد می شود.
براساس مطالعات اخیر دانشمندان، کمبود ویتامینD رابطه مستقیمی با بروز افسردگی در افراد می شود.
محققان امریکایی با مطالعه بر روی ۱۲۶۰۰ نفر طی چهار سال مطالعات خود را به پایان رساندند.
افرادی که در این مطالعات دارای ویتامین D نرمال بودند از خطر ابتلا به افسردگی در امان بودند و افرادی که از ویتامین کمتری برخوردار بودند بیشتر به افسردگی و سایر بیماری ها مبتلا شدند.
به نقل از پانا