مواد لازم :
پياز داغ عسلي 3 قاشق سوپخوريگوشت گوسفند 450 گرمكلم قمري 500 گرمبرنج 1.5 فنجانروغن 0.5 فنجانآب گوشت 0.5 فنجانزردچوبه قدريفلفل قدرينمك قدريطرز تهيه :
پياز سرخ شده باشد , گوشت قلمه گوسفندي باشد , كلم قمري باشد , آب مرغ يا گوشت باشد .كلم ها را پوست كنده و بصورت مربعهاي متوسط برش مي زنيم و آن را كمي سرخ مي كنيم , نمك , فلفل , زردچوبه و ادويه را اضافه كرده و كمي هم مي زنيم , پياز سرخ شده را اضافه كرده و يك بار بهم مي زنيم , سپس قلمه ها و برنج , آب مرغ يا گوشت را به مواد بالا اضافه كرده و با حرارت ملايم مي گذاريم بپزد , چند دقيقه يكبار يهم مي زنيم تا ته نگيرد پس از پخته شدن و جا افتادن آش مي توان با سركه و سير يا ترشي مصرف كرد .
اشتراک گذاری این صفحه در :
پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با ۹ غذای سالم!
1405/05/31
روش های نگهداری رب گوجه فرنگی
1405/05/29
کاهش وزن با چند تغییر کوچک
1405/05/28
11 تا از بهترین جایگزینهای قهوه برای بیدار کردن شما از نظر متخصصان
1405/05/27
5 نوشیدنی لاغرکننده
1405/05/26
زندگی اتوکشیده آدمهای حسابی
1405/05/11
وسط بیابون عربی
1405/05/07