پرسش ـ خودارضايي چه آثار نامطلوبي بر روحيه انسان دارد؟
پاسخ ـ خودارضايي و استمناء عملي حرام و از گناهان كبيره است ( گناهان كبيره، شهيد دستغيب، ج 2، ص 147.) و پيامبر اكرم، استمناء كننده را ملعون دانسته است. (مستدرك الوسائل، ج 14، ص 356. )
خودارضايي باعث ضعف قواي جنسي، ترسو شدن و سستي انسان ميگردد و شجاعت و درستي را از انسان سلب ميكند و اولين تأثير آن بر چشم و گوش است و باعث ضعف اين دو قوه ميگردد. كمخوني، رنگپريدگي، كم شدن حافظه، لاغري، بي اشتهايي، بدخلقي، سرگيجه و ده ها آفت ديگر از عوارض اين عمل ناروا است. در آينده نيز از زندگي زناشويي لذّتي نميبرد و چه بسا موجب طلاق از همسرش گردد.
اين عمل بر سلسله اعصاب تأثير عميقي به جا ميگذارد و زمينه ضعف شديد آن را فراهم ميسازد. اگر فردي به اين عمل معتاد شد، ارادهاش را از دست ميدهد و بعد از آگاه شدن از زيانهاي اين عمل، آن قدر اراده ندارد تا آن را ترك كند.
راههاي زير براي جلوگيري از اين عمل زشت مناسب است:
1 . اقدام به ازدواج؛ اگر از لحاظ سني و شغلي و شرايط مورد نياز، زمينه ازدواج فراهم باشد. و در صورت آماده نبودن شرايط ازدواج، چند روز در هفته و يا در ماه، روزه بگيرد.
2 . فراهم نياوردن زمينه هاي تحريك مثل خواندن مجلات و كتابهاي نامناسب و ديدن فيلمهاي تحريك كننده و سايتهاي خراب و حضور در مجالسي كه باعث تحريكات جنسي ميشوند و گفتوگو درباره امور جنسي و يا شنيدن اين امور.
3 . ورزش به طور منظم، خصوصا كوهنوردي.
4 . كنترل نگاه نسبت به نامحرم و پرهيز از گفت و گوي غير ضروري با آنها.
5 . پرهيز از خوردن غذاهاي تحريك كننده و غذاهايي كه بيش از حد مورد نياز بدن انرژي توليد ميكنند.
6 . دوري از تنهايي و خلوت و زياد نماندن در حمام و دوري كردن از دوستان منحرف و فاسدي كه انسان را در معرض تحريكات قرار ميدهند.
7 . رو آوردن به عبادت و خواندن قرآن كريم و دعا و مناجات با خداوند متعال.
8 . مطالعه مضرات و زيانهاي اين عمل زشت و رجوع به كتابهايي كه در اين مورد نوشته شده (مثل گناهان كبيره، شهيد دستغيب شيرازي).
