مواد لازم :
2 برگ پونه کوهی
2 سیر میخک ، شکسته
1 / ۲ فنجان (125ml) سرکه
روغن زیتون به مقدار دلخواه
700 – 800G استیک گوشت گوسفند ، بدون چربی
2 (بزرگ) سیب زمینی ، نسبتا ضخیم ورقه شده
2 (بزرگ) پیاز قرمز رنگ ، نسبتا ضخیم ورقه شده
قاچ لیمو برای دسر و خوشمزه کردن بسیار مفید است .دستور غذا :
در ابتدا پونه ، سیر و روغن را آماده کرده . و روغن را در ظرفی ریخته و سرکه و سیر را درون آن می ریزیم ، و حدودا ۱ ساعتی می گذاریم که جوش بخورد .
در همین حال ، سیب زمینی را به مدت ۵ دقیقه در آب جوش آبپز می کنیم . و سپس سیب زمینی را درون ظرفی دیگر به همراه پیاز ریخته و به مدت ۲۰ دقیقه روی گاز قرار می دهیم . حرارت باید متوسط باشد . وقتی که خوب گرم شد ، حالا سیب زمینی و پیاز را به مخلوط سرکه و روغن که در ظرفی دیگر آماده کردیم اضافه می کنیم و دمای گاز را بیشتر کرده و استیک ها را قرار می دهیم تا خوب پخته شود این کار برای هر طرف گوشت می تواند بین ۵ تا ۷ دقیقه زمان ببرد ، بعد که خوب پخته شد استیک را تیکه تیکه کرده و با کمی سیب زمینی و پیاز و لیمو تزیین کنید
استیک کبابی با سیب زمینی و پیاز قرمز
- آذر 4, 1391
- 00:00
- No Comments
- تعداد بازدید 183 نفر
- برچسب ها : آشپزی, استیک ، سیب زمینی ، پیاز قرمز ، سرکه, غذا, فوت کوزه گری
اشتراک گذاری این صفحه در :
انقلاب امام حسین علیهالسلام از نگاه مورخان و بزرگان جهان
۱۴۰۵/۰۳/۲۹
نکات ضروری در دوست داشتن همسر
۱۴۰۵/۰۳/۲۷
توصيه های بهداشتی در ماه محرم
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
بد نیست درباره ی لباس محرم بدانید!
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
جلوههای بهار در آیات قرآن و شعر بزرگان
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
قهوه شیرین خانم روانشناس
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
انتخاب کتاب مناسب برای کودکان
۱۴۰۴/۰۷/۱۰