باورهاي نادرست در دوران بارداري

هرچه تهوع صبحگاهي بدتر باشد، احتمال دختر بودن نوزاد بيشتر است؟
بيشتر متخصصان اين مطلب را رد مي‌كنند.
هرچند مطالعات مختلف بيان كرده‌اند كه از بين مادراني كه تهوع صبحگاهي‌شان آن‌قدر شديد بوده كه مجبور شدند به خاطر آن بستري شوند،بيش از نصف آن‌ها (56 53 درصد)‌دختر به دنيا آورده‌اند.
هيچ كس دقیقاً نمي‌داند كه چرا تهوع صبحگاهي رخ مي‌دهد،اما مدت‌هاست كه تصور مي‌شود افزايش سطح هورمون‌هايي چون پروژسترون،استروژن و گونادوتروپين كوريوني انساني ‌(HCG)  با آن ارتباط دارند.
البته علل ديگري چون كمبود روي،كاهش قند خون،عوامل ژنتيكي و رواني نيز به‌عنوان عوامل مؤثر بر تهوع صبحگاهي زنان باردار مطرح شده‌اند.
در يك مطالعه عنوان شده است كه در خانم‌هايي كه جنين دختر دارند،سطحHCG بالاتري نسبت به آن‌هایی كه جنين پسر دارند، ديده مي‌شود.اگر اين مطلب درست باشد مي‌تواند توضيحي براي اين تصور باشد.
بالا بردن دست‌ها باعث پيچ خوردن بند ناف مي‌شود؟
بعضي‌ها تصور مي‌كنند كه اگر در هنگام بارداري دست‌هاي خود را بالاي سر ببرند (مثلاً براي آويزان كردن رخت‌ها روي بند)‌بند ناف به دور گردن جنين پيچ مي‌خورد.
حدود 25 درصد جنين‌ها بند نافي پيچيده به دور گردن دارند.
فعاليت نوزاد در رحم مادر و احتمالاً كمي بدشانسي است كه موجب پيچيده شدن بند ناف به دور گردن جنين مي‌شود نه فعاليت‌هاي مادر.
عامل خطر ديگر، طولاني بودن بند ناف است ولي آن نيز چيزي نيست كه با فعاليت مادر ارتباطي داشته باشد و قابل پيشگيري نيست.
خبر خوشحال كننده اين است كه تقریباً همه اين نوزادان به‌طور طبيعي رشد مي‌كنند و با موفقيت به دنيا مي‌آيند.
از خوابيدن به پشت خودداري كنيم و هميشه به سمت چپ بخوابيم؟
در طي مراحل پاياني بارداري،رحم و جنين آن‌قدر بزرگ مي‌شوند كه مي‌توانند روي بزرگ سياهرگ زيرين كه از رگ‌هاي بزرگي است كه خون را به قلب بازمي‌گرداند،فشار بياورند و باعث كاهش جريان خون قسمت تحتاني بدن به سمت قلب شوند،اما اين مسئله فقط در شرايطي مانند زايمان طول كشيده،فشارخون بالا،نارسايي كليه يا اختلال تكاملي جنين اهميت دارد.
در اين شرايط خوابيدن به پهلوي چپ مي‌تواند مفيد باشد اما در يك زن سالم كه در ميانه يك بارداري طبيعي قرار دارد،بهترين وضعيت حالتي است كه راحت‌ترين احساس را در آن دارد.
براي حفاظت از جنين ورزش نكنيم؟
هيچ توصيه‌اي براي اجتناب از ورزش در طي بارداري نشده است.
جنين شما طوري در رحم حفاظت مي‌شود كه ورزش‌هاي متعادل در طول بارداري بلامانع هستند،اما چون افزايش دماي بدن مي‌تواند براي جنين در حال تكامل خطرناك باشد،نبايد در هواي گرم به ورزش بپردازيد.
اگر در بارداري دچار عوارضي چون خونريزي، زايمان زودرس يا ساير مشكلات شديد، ممكن است پزشك به شما توصيه كند كه ورزش‌هاي خاصي را كنار بگذاريد.
در طول بارداري نبايد به گربه دست بزنيم؟
اين بد همي به حقيقت نزديك است،اما با اين حال نادرست است.
توصيه‌هايي كه در زمينه تماس با گربه در بارداري مي‌شوند،به خاطر توكسوپلاسموز است،انگلي كه مي‌تواند موجب عفونت شديد در انسان و اختلال در جنين در حال تكامل شود.اين انگل در مدفوع گربه وجود دارد،بنابراين تماس با مدفوع گربه مثلاً در هنگام نظافت محل زندگي او و جمع‌آوري فضولات باعث آلودگي به اين انگل مي‌شود.
بنابراين ساير رفتارها مانند غذا دادن و نوازش گربه منعي ندارند بخصوص اگر گربه‌تان از نظر ابتلا به توكسوپلاسموز آزمايش شده باشد.
در بارداري نمي‌توانيد عكس راديوگرافي بيندازيد؟
در حالي كه بايد از دريافت اشعه غيرضروري در طول بارداري دوري ‌شود،اگر دليل موجهي براي گرفتن عكس از قفسه سينه (به‌عنوان مثال)‌وجود داشته باشد مانعي ندارد زيرا اشعه‌اي كه به جنين مي‌رسد، بسيار اندك است.
در حقيقت طبق نظر برخي متخصصان اين مقدار اشعه معادل اشعه‌اي است كه با چند بار پرواز با هواپيما (از طريق خورشيد و ساير ستارگان)‌دريافت مي‌كنيد.
همچنين شواهدي وجود ندارد كه ثابت كند فرهاي مايكروويو يا پايانه‌هاي كامپيوتري خانم‌هاي باردار يا جنين آن‌ها را در معرض اشعه قرار مي‌دهند.
در دوران بارداري به استخر نرويم؟
نگراني‌ها در مورد انتقال عفونت از طريق آب به داخل رحم احتمالاً باعث چنين تفكري شده است هرچند كه هيچ خطر شناخته‌‌شده‌اي در ارتباط با استفاده از وان براي حمام گرفتن در حاملگي وجود ندارد.
آب نبايد بيش از اندازه داغ باشد زيرا افزايش دماي بدن بيش از 3/38 درجه سانتي‌گراد مي‌تواند مشكلاتي را ايجاد كند.
البته در بعضي مواقع بايد از استفاده از وان دوري كنيد مثل موقعي كه كيسه آب شما پاره شده است يا وقتي كه خونريزي داريد.
غذاهاي پر فلفل، زايمان را تحريك مي‌كند؟
شواهد علمي نشان مي‌دهد كه زايمان توسط پيام‌هاي بيولوژيك تحريك مي‌شود كه بعضي از آن‌ها تاكنون شناخته شده‌اند و بعضي ديگر هنوز در هاله‌اي از ابهام قرار دارند.
براي يك زايمان طبيعي تا وقتي شما يك رژيم متعادل داشته باشيد، هيچ علتي وجود ندارد كه آنچه مي‌خوريد بتواند باعث تسريع زايمان شما شود.
اگر موضوعي را شنيديد كه به بارداري شما مربوط مي‌شود،با پزشك خود در ميان بگذاريد بخصوص اگر مخالف موردي است كه پزشك قبلاً آن ‌را به شما توصيه كرده است.
ممكن است شما بد همي‌هاي متفاوتي در مورد بارداري را شنيده باشيد يا شايد خودتان هم اين مطالب را براي ديگران بازگو كرده باشيد.
بيشتر اين مطالب جزئي از فرهنگ ما شده‌اند و نسل به نسل منتقل مي‌شوند.
اگر چيزي را شنيديد كه به بارداري شما مربوط مي‌شود،بد نيست ابتدا موضوع را با پزشك خود در ميان بگذاريد بخصوص اگر مخالف موردي است كه پزشك قبلاً آن را به شما توصيه كرده است.