اميرهوشنگ احساني، متخصص پوست و مو گفت: برخي از افراد به دليل نداشتن خواب صحيح، پوستي بي روح دارند زيرا کم خوابي بر کدر شدن پوست تأثير بسزايي دارد.
وي افزود: کم خوابي باعث مختل کردن خون رساني به پوست مي شود چرا که باعث از بين بردن شفافيت و تازگي پوست مي شود.
احساني عنوان کرد: بهترين زماني که خواب بر پوست تأثيرگذار است خوابه شبانه به صورت صحيح بوده زيرا عضلات نيز استراحت مي کنند و خون رساني بهتر انجام مي شود.
وي خاطرنشان کرد: پوست صورت به دليل قرار گرفتن در هواي آلوده که ميکروب ها و مواد شيميايي روي پوست قرار مي گيرند بايستي شسته و پاکسازي شود و در صورت رعايت از پوستي شاداب و شفاف بهره مند مي شويد.
تاثیرمستقیم خوابییدن برروی پوست صورت !
- No Comments
- تعداد بازدید 267 نفر
- برچسب ها : اتاق مطالعه, بهداشت و سلامت, پزشکی و بهداشت عمومی, پوست, تاثیرخواب برپوست, خوابیدن, دانستنی ها
اشتراک گذاری این صفحه در :
پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با ۹ غذای سالم!
1405/05/31
روش های نگهداری رب گوجه فرنگی
1405/05/29
کاهش وزن با چند تغییر کوچک
1405/05/28
11 تا از بهترین جایگزینهای قهوه برای بیدار کردن شما از نظر متخصصان
1405/05/27
5 نوشیدنی لاغرکننده
1405/05/26
زندگی اتوکشیده آدمهای حسابی
1405/05/11
وسط بیابون عربی
1405/05/07