مشت کردن دست ها، حافظه را تقویت می کند

نتایج تحقیقات نشان می دهد، مشت کردن و فشار دادن محکم دست راست، حفظ کردن مطالب را آسان تر می کند و در مقابل برای یادآوری اطلاعات، باید دست چپ را محکم مشت کرد. 
به نقل از سایت «MSN» محققان می گویند مشت کردن دست راست و چپ قسمت های کلیدی مغز را که مربوط به ذخیره و یادآوری حافظه است، فعال می کند. 
محققان این روش را به افرادی توصیه می کنند که قلم و کاغذی در دست ندارند. نتایج این یافته ها نشان می دهد، حرکت های ساده بدن با ایجاد تغییرات موقت در عملکرد مغز، حافظه را بهبود می بخشد.