چای سرخ، یک نوع چای خوش طعم و خوش مزه است که دارای “منبع غنی آهن” است.
محسن سراج متخصص تغذیه گفت: از گلبرگ و دانههای چای ترش میتوان به عنوان نوشیدنی خوش طعم استفاده کرد، در واقع این نوشیدنی گرم و سودمند از نظر آرامش بخشی و رفع خستگی میتواند برای افرادی که علاقه مند به نوشیدنیهای ضد خستگی هستند مفید واقع شود.
وی افزود: میتوان این نوشیدنی گرم را با نبات و قند مصرف کرد.
وی اذعان داشت: این چای پرخاصیت کاهش فشار خون، رقیق و تصفیه کنندهی خون و برعکس چای سیاه که باعث دفع آهن بدن میشود چای ترش یکی از منابع غنی آهن به شمار میآید.
در واقع این نوشیدنی در عهد باستان از چای سرخ به عنوان شاداب کننده و “رفع کننده بیماریهای قلبی” استفاده می شد.
منابع غنی آهن رادرسرخ ترین چای بیابید

- تیر 24, 1392
- 00:00
- No Comments
- تعداد بازدید 154 نفر
- برچسب ها : بهداشت و سلامت, تغذیه, چای, چای سرخ, گیاهان, نوشیدنی ها
اشتراک گذاری این صفحه در :

بهترین و سالمترین نان کدام است؟
۱۴۰۳/۱۲/۲۸
اعمال شبهای قدر و اعمال مخصوص شب نوزدهم ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۲۷
عوارض چهار زانو نشستن
۱۴۰۳/۱۲/۲۷
معیارهاى گزینش در نامه 53 نهج البلاغه
۱۴۰۳/۱۲/۲۶
از زندگی تا شهادت سید حسن نصرالله
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
مفهوم «کوثر» در قرآن و ارتباط آن با شخصیت حضرت زهرا (س) چیست؟
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
رعایت حریم خصوصی دیگران در قرآن، احادیث و آثار امام
۱۴۰۳/۰۸/۱۶