چه موقع تعطيلات براي سلامتي مضر ميشود؟

خانواده سالم – روح و روانروانشناسان هشدار دادند تعطيلات ميتواند براي کساني که دوست يا خويشاوندي ندارند، کشنده باشد. تعطيلات براي بسياري از افراد شادماني مي آورد اما براي کساني که دوست يا شريکي ندارند جزء تنهايي و لحظاتي از افسردگي چيزي نيست.
دکتر مارک دي سيلويا از بيمارستان گوت ليب در ايالت ايلينويز آمريکا در اين باره خاطرنشان کرد: ثابت شده است براي افرادي که هيچ سيستم حمايتي يعني هيچ دوست، خويشاوند، همکار يا همسري ندارند، تعطيلات بسيار کشنده است.
دکتر دي سيلويا فهرستي از افرادي را منتشر کرده که در تعطيلات به جاي لذت بردن و بهره مند شدن، آسيب ميبينند.
اين متخصصان ميگويند: اشخاص تنها، اشخاص عصباني و پرخاشگر، افراد الکلي يا معتاد، کساني که به فعاليتهاي اجتماعي و شغل خود وابسته هستند و افرادي که زياد ميخوابند از تعطيلات بيشتر آسيب ميبينند.
اين قبيل افراد در تعطيلات بيشتر مستعد صدمه ديدن هستند و احساس افسردگي و دلتنگي و يا روي آوردن به مواد مخدر و الکل در آنها افزايش مييابد که سلامت آنها را تهديد ميکند و حتي گاهي کار به اورژانس و بيمارستان کشيده ميشود. يو اس اي تودي
منبع : تبیان