دسته بندی :ادمین

مقاله

مهم‌ترین قوانین آپارتمان نشینی

افزایش بی‌رویه جمعیت شهرها باعث شده است که خیلی از افراد زندگی آپارتمان نشینی را انتخاب کنند. زندگی در آپارتمان‌‌های کوچک از یک سو صرفه اقتصادی داشته اما از سوی دیگر به دلیل وجود تفاوت فرهنگی و تفاوت دیدگاه افراد مختلف، ممکن است مشکل آفرین شود. البته اگر همه افراد

چگونه از کوتاهی قد کودک پیشگیری کنیم؟

داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است. توصیه می شود برای افزایش قد کودکان مواد مغذی و غذاهای حاوی ویتامین که برای

خطرات استفاده از هدفون و هندزفری

بر طبق گزارش های به دست آمده از تحقیقاتی که در رابط با خطرات استفاده از هدفون و هندزفری انجام شده است، به اثبات رسیده که استفاده هندزفری و هدفون در طولانی مدت می تواند منجر به کاهش شنوایی، عفونت گوش، وزوز گوش، پر شنوایی، درد گوش، کاهش یاد گیری

مزایای زندگی در ساختمان سبز

ساختمان سبز به ساختمانی می گویند که از زمان طراحی تا زمان اجرای پروژه و حتی بازسازی آن، استانداردهای حفاظت از محیط زیست رعایت می شود. ذخیره سازی انرژی و افزایش بازده انرژی گرمایشی، سرمایشی و الکتریکی از جمله اهداف اصلی ساخت آن می باشند. این نوع ساختمان اثرات نامطلوب بر

معجزات پیامبران

آیا پیامبر اسلام به معجزات پیشنهادی پاسخ داده است؟ برخی از مخالفان اسلام تلاش کرده اند تا با استناد به آیات قرآن ثابت کنند که پیامبر اسلام بر خلاف دیگر پیامبران خدا نتوانسته به درخواست مخالفانش پاسخ دهد و معجزه ای پیشنهادی ارائه دهد. برای روشن شدن مساله باید بدانیم

افزایش خلاقیت در کودکان

بسیاری از افراد باورشان این است که خلاقیت یک توانمندی درونی است و کودکان خودشان این خلاقیت را در درونشان دارند اما خلاقیت هم مثل هوش و استعداد است که همه به یک اندازه از آن بهره مند نیستند. اما باید بدانیم که خلاقیت یک مهارت است و مثل تمام

مبطلات و شکیات نماز

مبطلات نماز ۱. از بین رفتن یکی از چیزهایی که باید در حال نماز رعایت شود، مثل پوشش واجب یا غصبی نبودن مکان. ۲. باطل شدن وضو. ۳. پشت به قبله نماز خواندن. ۴. حرف زدن. ۵. دست بسته نماز خواندن آن گونه که بعضی از فرق اسلامی انجام می‌دهند.

نوشیدنی‌های ممنوع برای مصرف دارو

شاید در بین ما هنوز هم عده ای باشند که گمان کنند مصرف قرص و دارو با بعضی از نوشیدنی‎ ها مفید است اما از این نکته غافلیم که اگر نوشیدنی‌هایی مانند آب‌میوه یا نوشیدنی‌ کافئین‌دار با دارو مصرف شود با کاهش اثربخشی دارو‌های خاص، سلامت انسان را به خطر

خاطرات یک بانوی رزمنده

فاطمه جوشی که در ابتدای جنگ فرماندهی بسیج خواهران سپاه پاسداران آبادان را عهده‌دار بود و در دوران دفاع مقدس، به‌ طور ویژه در طول یک سال محاصره آبادان، نقش مهمی در سازمان‌دهی خواهران این منطقه داشته است، در کتاب خاطرات خود با عنوان «شماره پنج» که توسط مرکز اسناد

آزمایش‌های ضروری برای خانم‌های ۴۰ ساله

با نزدیک شدن به ۴۰ سالگی و به دلیل تغییرات هورمونی خانم‌ها باید انجام مرتب بعضی از آزمایش‌ها را در برنامه خود قرار دهند. خانم ها به دلیل تغییرات هورمونی نیاز بیشتری به مراقبت‌های بهداشتی و چکاپ‌های سلامت دارند؛ به همین دلیل توصیه می‌شود از ۴۰ سالگی هر سال آزمایش

سرانه مصرف نمک در ایران دوبرابر استاندارد جهانی است

ایرانی ها دو برابر استاندارد جهانی نمک مصرف می کنند. ایران در این زمینه یکی از پرمصرف ترین کشورهای دنیاست و میانگین مصرف روزانه نمک در آن ۲ تا ۳ برابر استاندارد جهانی می باشد. دکتر «مهدی زنگنه»، افزود: حد استاندارد مصرف نمک در جهان روزانه ۵ گرم است درحالی

بایدها و نبایدهای استفاده از ظروف تفلون

پخت و پز در ظروف تفلون با دمای مناسب و شرایط ایده آل مانع تجزیه مواد ظرف و آسیب آن به بدن می‌شود.امروزه قابلمه‌ و تابه‌های نچسب برای پخت و پز روزانه در بیشتر منازل استفاده می‌شود. مهم‌ترین ویژگی این ظروف این است  که سرخ کردن مواد غذایی را آسان

مدارس در پیروزی انقلاب

دوباره بهاری دیگر از تولد انقلاب رسید و زنگ فجر به صدا درآمد تا بار دیگر در کلاس‌های بهمن، مشق خاطرات انقلاب کنیم. با شروع دهه فجر صدای سرودهای انقلابی از بلندگوی مدارس به گوش می‌رسید. از همان لحظه ورود به صحن مدرسه پرچم‌های مثلثی و کاغذی که روی آن

بجای نفرین دعا کرد

قابل توجه کسانی که فرزندانشان و همسایه ها را به راحتی نفرین می کنند. به جای نفرین دعا کنیم. ابراهیم اطروش می گوید : با معرفت کرخی بر کنار دجله نشسته بودیم . دیدیم عده ای جوان در قایقی نشسته و در ضمن حرکت به قاضی و آوازه خوانی و

آقا! اسم اعظم خدا چیست؟

یکی از علماء می فرمودند: شخصی خدمت یکی از علمای بزرگ آمد و گفت: آقا! اسم اعظم خدا چیست؟)). عالم بزرگوار او را در نزد خود نگه داشت تا این که در یک شب بسیار سرد آن مرد را صدا زد و فرمود: همین الآن به فلان نقطه از بیابان

اعتیاد به جراحی های زیبایی غیرضروری

یکی از شدیدترین اختلالات سلامت روان، بیماری به نام اختلال بدریختی بدن است که بر اساس آن فرد همواره احساس نگرانی و اضطراب دارد و تصور می کند بخش یا بخش هایی از بدنش بدشکل است و از نظر فیزیکی و ظاهری اشکال دارد. در این بیماری، شایع ترین قسمت

چگونه دل پدربزرگ و مادربزرگها را شاد کنیم؟

شاد کردن پدر بزرگ و مادربزرگ کار دشواری نیست . می توان با سر زدن به آنها،نگهداری و برطرف کردن نیازهایشان آنها را شاد کرد.دوران سالمندی ، دورانی است که سن فرد بالا می رود. این دوران آخرین دوران حیات انسان است.معمولا زمانی که فرد سالمند می شود، توانایی جسمی

با عادت‌های خرد به تأثیرات کلان برسید

زندگی‌تان در سه چیز خلاصه می‌شود: سلامتی‌، رسالت و مأموریتی که دارید و آدم‌هایی که دوستشان دارید ۱. بنویسید سعی نکنید همه چیز را به ذهن بسپارید، چون احتمال فراموش کردن خیلی بالاست. ۲. به خودتان زنگ تفریح بدهید زنگ تفریح بین کارها کمک می‌کند تا انرژی روانی و جسمی‌تان

احترام به پدر، احترام به خداست

در این نوشتار، با نگاه به آموزه‌های زندگی‌آموز اسلام، از شکوه مقام پدر و احترام بی‌مرز او در معارف دینی سخن آورده‌ایم. گفتنی است در واکاوی این موضوع در آیات و روایات، بیشتر با واژه والدین روبه‌رو هستیم و همراهی و همقدری پدر و مادر در تکریم. معمایی شگرف با

داستان ولادت حضرت علی

ولادت حضرت علی (ع) در روز ۱۳ رجب و با شکافته شدن کعبه به روی فاطمه بنت اسد معجزه‌ای از طرف پروردگار برای نشان دادن تولد بزرگ مرد عالم بود. داستان تولد حضرت علی به زبان ساده بوده می‌توان برای کودکان به صورت قصه بیان کرد. سیزدهمین روز از ماه

محبت و توجه به همسر

۱۷ سال پیش ازدواج کردم. این روزها اصلا حالم خوب نیست. شوهرم اصلا به من محبت نمی‌کند و مدت‌هاست که تفریح دو نفره نداشته و با هم تنها نبوده ایم. اصلا حواسش به من نیست و من هم حالم خوب نیست. هم افسرده شده ام، هم بی انگیزه. به خاطر

بهترین گیاه های آپارتمانی

با توجه به نبودن حیاط در خانه‌های امروزی نگهداری و مراقبت از گل‌های آپارتمانی و ساختمانی رواج بسیار زیادی دارد.وجود گل‌های آپارتمانی در هر خانه‌ای موجب روحیه‌ی بهتر برای افراد آن خانه می‌شود. در حال حاضر به گل‌های آپارتمانی به چشم یک وسیله‌ی تزیینی نگاه می‌شود. معرفی بهترین گل‌های آپارتمانی می‌تواند شما

دمنوش‌های مفید برای سرماخوردگی

دمنوش های گیاهی روشی فوق العاده برای درمان علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند که با آن‌ها آشنا می‌شویم: دمنوش‌های گیاهی التیام بخش است و خواص ضد میکروبی هم دارد و از طرفی تهیه آن آسان است، به همین دلیل در فصل  سرما و زمانی که آنفلوآنزا و سرماخوردگی جولان می‌دهد؛

برنج شفته را چه کنیم؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برنجتان بسیار نرم و یا به اصطلاح شفته شده باشد. در این مطلب، راهکار های در جهت بهبود برنج شفته شده را خواهید خواند تا شاید در مواقع ضروری به کارتان بیاید. ۱- برنج را آبکش کنید و روی آن آب سرد

آیا سجده بر مُهر تیره شده باطل است؟

مهر نماز باید تمیز باشد و بهتر است جرم گرفته و تیره نباشد اما نظر مراجع تقلید در این باره چیست؟ در این بخش از نمناک نظر مراجع تقلید را درباره سجده بر مهر جرم گرفته آورده ایم. نظر آیت الله مکارم شیرازی درباره سجده بر مهر جرم گرفته پرسش: اگر مهر نماز

تولید «کربن فعال» در ایران

زغال فعال یا کربن اکتیو از متداول ترین مواد جاذب در بازار ایران و جهان بوده و در صنایع مختلفی چون تصفیه هوا، تصفیه گازها، تصفیه آب و فاضلاب، داروسازی، مواد غذایی، پتروشیمی، کاغذسازی و … مورد استفاده قرار می گیرد. کربن اکتیو دارای منافذ کوچک با قدرت جذب بالا بوده و همین عامل افزایش سطح جذب آن

چه کنیم تا دچار گازگرفتگی نشویم؟

نشانه‌های مسمومیت ناشی از گاز با بیماری آنفلوآنزا شباهت دارد. سوزش چشم، تنگی نفس، خشونت صدا، کاهش سطح هوشیاری از نشانه‌های مسمومیت با گاز مونوکسید کربن است که در ‌‌نهایت به اغما و مرگ می‌انجامد. از این رو برای حصول اطمینان از نصب استاندارد بخاری‌های گازسوز خانگی باید به نکات ویژه‌ای توجه کرد:

نکات مهم در خانه تکانی

راهکارها و نکات مهم در خانه تکانی پایان سال   عید فرا رسیدن سال جدید و نویدبخش روزهایی خوب و سرشار از انرژی و نیکویی برای تک تک افراد جامعه است. اما در جامعه ایران قبل از فرا رسیدن سال نو آداب و رسومی وجود دارد که خانه تکانی عید

زندگی «پدر موشکی» ایران

سردار حسن طهرانی‌مقدم از جمله رزمندگان دوران جنگ تحمیلی و پس از آن است که هیچ گاه عرصه دفاع و مبارزه را ترک نکرد و با تکیه بر ایمان و دانش بومی توانست به عنوان یکی از چهره‌های تأثیر گذار در صنعت دفاعی کشورمان از میهن دفاع کند. قبولی در

تاثیر موسیقی بر جسم و روان انسان (۲)

اگر تجربه‌ی این را داشته باشید که با گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان احساس انرژی و انگیزه کنید یا با شنیدن یک قطعه‌ی احساس برانگیز اشک‌های‌تان جاری شود، پس به خوبی می‌توانید قدرت تاثیر موسیقی بر خلق و خو و روحیه را درک کنید.موسیقی می‌تواند ذهن را آرام کرده،

مطلبی پیدا نشد
اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا