دوران بارداری

باهوش شدن جنین در بارداری

یکی از نگرانی‌های همه خانم‌های باردار، مرتبط با باهوش شدن جنین است. آن‌ها اکثراً دنبال راهکارهای گوناگونی هستند تا بتوانند نوزادی به دنیا بیاورند که هوش سرشاری داشته باشد. عوامل بسیار زیادی وجود دارد که روی با هوش شدن جنین […]

باهوش شدن جنین در بارداری ادامه مطلب

تاثیر سوره های قرآن در بارداری

معنویات در بارداری می‌تواند هم بر مادر و هم بر جنین تاثیر بگذارد. یکی از مهمترین زمان هایی که مخصوصا خانم ها باید به این مساله توجه کنن دوران بارداری آنهاست چون علاوه بر تمام اعمال و رفتار و حتی

تاثیر سوره های قرآن در بارداری ادامه مطلب

خوردنی‌های ممنوع در دوران بارداری

خوردنی‌های ممنوع در دوران بارداری

خوردنی‌های ممنوع در دوران بارداری تغذیه خانم باردار از غذاهای حلال یا حرام، یکی از مهمترین عوامل در تعیین سعادت یا بدبختی و شقاوت فرزند او است. البته به طور کلی حلال و پاک بودن غذایی که هر انسانی می‌خورد،

خوردنی‌های ممنوع در دوران بارداری ادامه مطلب

آسایش و آرامش دوران بارداری

آسایش و آرامش دوران بارداری

برای زن باردار، برخی عوامل مادی و معنوی اهمیت دارد. از عوامل مادی، استراحت مناسب و تغذیه است. حاملگی، دوران سختی است و زن باردار بیشتر نیاز به آرامش و فضای آرام دارد و به تعبیر سید قطب، به همین

آسایش و آرامش دوران بارداری ادامه مطلب

علائم عجیب بارداری که شاید ندانید

علائم عجیب بارداری که شاید ندانید

دچار تنگی نفس شده‌اید طی مراحل اولیه بارداری، تغییرات در سطح هورمون‌ها می‌تواند باعث تنگی نفس شود. برای بهبود تنفس در دوران بارداری، وضعیت بدنی‌تان را به طور مناسبی حفظ کرده و تکنیک‌های تنفس آگاهانه را تمرین کنید.   آب دهان‌تان زیاد

علائم عجیب بارداری که شاید ندانید ادامه مطلب

علل کمردرد در اوایل بارداری و راههای درمان آن

علل کمردرد در اوایل بارداری و راههای درمان آن

بسیاری از زنان باردار به نوعی کمردرد دوران بارداری را تجربه می­کنند. این کمردرد فعالیت­های روزانه­ تان را تحت تأثیر قرار داده و چه بسا خوابتان را به هم می­زند. در آغاز دوره بارداری چه چیزی باعث پیدایش کمردرد می

علل کمردرد در اوایل بارداری و راههای درمان آن ادامه مطلب

برای بچه‌دار شدن سبک زندگی سالم داشته باشید

برای بچه‌دار شدن سبک زندگی سالم داشته باشید

عواملی که احتمال بارداری را کاهش می‌دهند زیاد تمرین و ورزش کردن ورزش می‌تواند قدرت باروری را افزایش بدهد، خصوصاً در خانم‌هایی که با عارضه چاقی مواجه‌اند؛ اما ورزش بیش از حد می‌تواند بیشتر مضر باشد تا مفید. پزشکان می‌گویند تمرینات

برای بچه‌دار شدن سبک زندگی سالم داشته باشید ادامه مطلب

ویار به شوهر چیست و همسر چگونه می تواند با این مشکل کنار بیاید؟

ویار به شوهر چیست و همسر چگونه می تواند با این مشکل کنار بیاید؟

علل نفرت از همسر در دوره حاملگی نفرت از همسر در دوره حاملگی به علت تغییرات هورمونی در طول زمان مختلف حاملگی، هورمون های بدن زنان دائم در حال تغییر است. این تغییرات تأثیر مستقیمی بر خلق و احساسات آنان

ویار به شوهر چیست و همسر چگونه می تواند با این مشکل کنار بیاید؟ ادامه مطلب

آیا راه درمان طبیعی برای افسردگی پس از زایمان وجود دارد؟

آیا راه درمان طبیعی برای افسردگی پس از زایمان وجود دارد؟

افسردگی پس از زایمان در حدود ۱ زن از هر ۷ زن را بعد از زایمان درگیر می‌کند. این افسردگی معمولاً بسیار شدیدتر از افسردگی اولیه پس از تولد است. در این شرایط ممکن است شما بیش از حد گریه

آیا راه درمان طبیعی برای افسردگی پس از زایمان وجود دارد؟ ادامه مطلب

سزارین یک حسن دارد و هزار عیب

سزارین یک حسن دارد و هزار عیب

متاسفانه این روزها زایمان به روش سزارین به یک مد در جامعه تبدیل شده و بسیاری از خانم‌ها بدون هیچ تفکری و تنها به دلیل ترس از درد زایمان طبیعی، سزارین را انتخاب می‌کنند. البته انجام عمل سزارین، مزایا و

سزارین یک حسن دارد و هزار عیب ادامه مطلب

افسردگی پس از سقط جنین را جدی بگیریم

افسردگی پس از سقط جنین را جدی بگیریم

وقتی خانمی سقط جنین می‏ کند مستعد افسردگی می‏ شود‎ یکی از مشکلات رایج دوران بارداری در همه جای دنیا سقط جنین است. علت اصلی آن هم معمولا وجود اختلال‌ های کروموزومی در جنین است که با ادامه حیات وی

افسردگی پس از سقط جنین را جدی بگیریم ادامه مطلب

تاثیر مصرف میوه بر بارداری

تاثیر مصرف میوه بر بارداری

مصرف میوه و باردار شدن مصرف انواع میوه‌ها برای تامین ریزمغذی‌های لازم برای بدن و نیز افزایش فیبرهای غذایی از گذشته مورد توجه و توصیه متخصصان تغذیه بوده است اما به نظر می‌رسد با یافته‌های جدید علمی، از این به

تاثیر مصرف میوه بر بارداری ادامه مطلب

خانم ها در دوران بارداری چه چیزهایی دوست دارند؟

خانم ها در دوران بارداری چه چیزهایی دوست دارند؟

ما از مادران باردار سوال کردیم که در دوران بارداری چه چیزهایی وجود داشت که بدون آن نمی توانستید زندگی کنید. در اینجا به بهترین آنها اشاره می کنیم. یک حمام گرم بسیاری از مادران می گویند پیدا کردن زمانی

خانم ها در دوران بارداری چه چیزهایی دوست دارند؟ ادامه مطلب

با غذاهای ممنوعه در دروان شیردهی آشنا شوید

با غذاهای ممنوعه در دروان شیردهی آشنا شوید

از مصرف این مواد غذایی در دوران شیردهی پرهیز کنید مصرف شکلات را به حداقل برسانید: شکلات هم کافئین دارد. به طوری که ۳۰ گرم شکلات تلخ دارای ۵ تا ۳۵ میلی گرم کافئین است. به همین دلیل توصیه می

با غذاهای ممنوعه در دروان شیردهی آشنا شوید ادامه مطلب

رفتار آقایان در 9 ماه بارداری همسر

رفتار آقایان در ۹ ماه بارداری همسر

فرزند دار شدن به خصوص فرزند اول نوعی تجربه زیستی است که هیچ یک از زوجین به هیچ وجه نمی تواند خود را در آن موقعیت فرض کند ، اصولا زمانی که فرزند متولد میشود والدین متوجه می شوند که

رفتار آقایان در ۹ ماه بارداری همسر ادامه مطلب

تهدید تیروئید برای زایمان زودتر از موعد

تهدید تیروئید برای زایمان زودتر از موعد

مراقب باشید اگر باردارید و به کم کاری تیروئید دچارید فورا به متخصص مربوطه مراجعه کنید و به دنبال راه چاره برای آن باشید چون در معرض خطر زایمان زودرس هستید. کم کاری تیروئید اگر درمان نشود، احتمال فشار خون

تهدید تیروئید برای زایمان زودتر از موعد ادامه مطلب

فواید ملون در بارداری

فواید ملون در بارداری

یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها که از اواسط بهار برای استفاده آماده می شود ملون است. میوه ملون که از خانواده میوه‌های جالیزی از جمله طالبی، خربزه و گرمک است از جمله میوه‌های بسیار پرخاصیت است و می‌تواند برای زنان باردار

فواید ملون در بارداری ادامه مطلب

ایجاد پیوند با فرزندی که هنوز به دنیا نیامده

ایجاد پیوند با فرزندی که هنوز به دنیا نیامده

والدین برای ایجاد پیوند با فرزندی که هنوز به دنیا نیامده و برای ایجاد تأثیر خوشایند و آرامش‌بخش بر او باید چه نکاتی را پیشاپیش رعایت کنند؟ والدین نباید فشار عصبی داشته باشند و باید از نگرانی‌ها و کشمکش‌های روانی

ایجاد پیوند با فرزندی که هنوز به دنیا نیامده ادامه مطلب

زنان باردار برای کاهش تهوع، حجم غذا را کاهش دهند

زنان باردار برای کاهش تهوع، حجم غذا را کاهش دهند

زنان باردار می توانند در طول روز به جای ۳ وعده غذا ۴ تا ۵ وعده غذا در حجم کم مصرف کنند. تهوع در ۵۰ تا ۷۰ درصد زنان باردار دیده می‌شود که معمولاً در ابتدای صبح ایجاد شده و

زنان باردار برای کاهش تهوع، حجم غذا را کاهش دهند ادامه مطلب

تأثیر رژيم غذايي بر باروري

تأثیر رژیم غذایی بر باروری

یکی از مشکلاتی که همیشه گریبان ‌گیر خانواده‌ها بوده، مشکل باروری است. بسیاری از زوج‌ها در مقطعی از زندگی‌شان با مسائل باروری مواجه می‌شوند، از کاهش میل جنسی گرفته تا مشکلات هورمونی که به ناباروری منجر می‌شود. البته بعضی زوج‌ها

تأثیر رژیم غذایی بر باروری ادامه مطلب

مادران چگونه دوران بارداري را به سلامت طي کنند؟

مادران چگونه دوران بارداری را به سلامت طی کنند؟

دوران بارداری برای زوجین یکی از حساس‌ترین مقاطع زندگی آن‌ها محسوب می‌شود چرا که به‌خصوص مادر برای اولین بار تجربه‌ای را طی می‌کند که اگر در طی کردن این تجربه ناموفق باشد ممکن است آینده آن‌ها تحت تأثیر قرار بگیرد

مادران چگونه دوران بارداری را به سلامت طی کنند؟ ادامه مطلب

پیمایش به بالا