پزشکی و بهداشت عمومی

و أمر اهلک بالصلوه و اصطبر علیها و خانواده ات را به نماز و صبر نمودن بر آن امر کن   (سوره مبارکه طه ـ آیه شریفه ۱۳۲) سلامت کودکان، از آرزوها و ایده آل های همه جوامع بشری است، […]

بر اساس تعدادی از پژوهشهای علمی انجام شده در مرکز پژوهشهای ملی قاهره، خواندن نماز صبح در زمان مقرر خود، موجب فعال شدن کار سلولهای بدن و جلوگیری از ابتلا به تومورهای سرطانی میشود. دکتر سعید شلبی از اساتید این

مطمئنا با نام ویتامین D آشنایی دارید و از بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان نیز مطالبی شنیده اید و  یا شاید تاکنون کودکان یا افراد بزرگسالی را دیده اید که پاهای هلالی شکل دارند ، دلیل آن چیست؟ آیا هلالی

استفاده بیش از حد از مکملهای ویتامین E میتواند خطر ابتلا به سکته را نزدیک به ۲۰ درصد افزایش دهد. مطالعه روی ۱۲۰ هزار نفر که نیمی از آنها مکملهای ویتامین E مصرف کرده بودند نشان داد استفاده ی بیش

یکی از اثرات منحصر به فرد و قوی حجامت، پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر و انواع آلرژی است. توضیحات ذیل در این مورد قابل دقت است : قسمتی از بدن که حجامت در آنجا انجام می شود، ارتباط بسیار نزدیکی

زخم معده” و”زخم اثنی عشر” از شایع ترین موارد مراجعه ی افراد به پزشکان داخلی و جراحان به حساب می آید که در بروز این مشکلات، عوامل مختلفی دخالت دارند. یکی از این عوامل، وجود نوعی میکروب به نام “هلیکو

عطر درمانی روشی برای ماساژ بدن، به ویژه چهره و دست‌ها و پاها، با روغن‌های معطر گیاهی است. اما این روش، ساده نیست و چند سطح کاربردی متفاوت دارد. عطر درمانی در یک سطح، همچنان که از نامش برمی‌آید، نوعی

۲۳. قال الامام الصادق‏ – علیه السلام – : مِنَ السُّنَّه تَقلِیمُ الأظفارِ. «وسائل الشیعه، ج ۲، ص ۱۳۲» امام صادق‏ – علیه السلام – فرمود: گرفتن ناخن از سنّت پیامبر است. ۲۴. قال الامام الصادق‏ – علیه السلام –

۱۹. قال رسول الله – صلی الله علیه و آله – : الشَّعرُ الحَسَنُ مِن کِسوَه اللَّهِ فَأکرِمُوهُ. «وسائل الشیعه، ج ۲، ص ۱۲۹» رسول خدا – صلی الله علیه و آله – فرمود: موی نیکو از پوشش‏های خدادادی است؛

برای بسیاری از خانواده ها این سؤال مطرح است که هر یک از اعضای خانواده با توجه به سن خود به چه نوع مکمل ویتامینی نیاز دارند. بر اساس تحقیقات پزشکان، بچه ها در دوران نوجوانی و قبل از آن

سرطان یکی از بیماریهای مهلک و پرهزینه است که همه را به وحشت میاندازد. از قدیم گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است. یکی از راههای پیشگیری از این بیماری، تأمین ویتامینهای بدن است. برخی از ویتامینها از سرطان پیشگیری

تایج یک پژوهش جدید، مصرف مکملهای غذایی را عامل افزایش مرگ و میر بین مصرف کننده ها معرفی کرد. این پژوهش در ۱۰ اکتبر سال ۲۰۱۱ در روزنامه ی پزشکی دارویی Archives of Internal Medicine  به چاپ رسید. در سال

به گزارش گروه خواندنی های مشرق، در طول زندگی ممکن است چندین بار به مشکلات گوارشی دچار شوید که هر کدام دارای شرایط خاص خود هستند. این مشکلات از هضم نادرست خوراکی ها یا انتخاب نادرست آن ها به وجود

بررسی پزشکان فنلاندی حاکی از آن است رژیم غذایی سالم در دوران میانسالی خطر ابتلا به اختلال‌های حافظه‌ را در پیری کاهش می‌دهد. محققان دانشگاه فنلاند شرقی در بررسی‌های خود دریافتند رژیم غذایی سالم که حاوی مقدار قابل توجهی سبزی،

دانشمندان آمریکایی برچسب جدیدی را معرفی کرده‌اند که می‌تواند جایگزین سوزن واکسن آنفلوآنزا شود. هر ساله، آنفلوآنزا هزاران امریکایی را به کام مرگ می‌برد و بیش از ۱۰۰ هزار تن را نیز روانه بیمارستان می‌کند.بهترین شیوه برای مبارزه با این

نشستن روی زمین به شکل ۴زانو و ۲ زانو تا حدود زیادی به مفاصل و زانو فشار می‌آورد و اگر روی زمین نشستیم بهتر است پایمان را دراز کرده و تکیه داشته باشیم. کوروش منصوری متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

n;jv کامران فیروزی مدیر مرکز حوادث و فوریت‌های پزشکی فارس افزود: یکی از شایع‌ترین و رایج‌ترین علائم نارسایی در خون رسانی به قلب درد قفسه سینه است اما درد در قفسه سینه همیشه به معنای مشکل قلبی نیست. وی افزود:

برخی از عادات نامناسب در هنگام استراحت می‌تواند بد‌ترین تاثیر را در زیبایی و سلامت پوست بر جا بگذارد و لذا افراد باید برای داشتن پوستی سالم نکات خاصی را رعایت نمایند. پزشکان و متخصصان پوست و مو توصیه می‌کنند

خواب یکی از نیازهای اساسی است و به اندازه‌ی خوردن غذا و نوشیدن آب و حتی تنفس، برای انسان اهمیت دارد. خوابیدن یکی از فرایندهای طبیعی بدن است. هنگام خواب برخی ارگان‌های اساسی مشغول فعالیت هستند و ترشح برخی از

سالک “بیماری عفونی پوستی” بدون درد و تب است که ضایعه آن حدود یک سال طول می‌کشد و سپس بهبود می‌یابد و جای زخم برجای می‌گذارد. دکتر مسعود جعفری پور، متخصص جراحی پلاستیک  گفت: “سالک” از دیر باز در کشور

محمود جباروند فوق تخصص تغذیه اظهار داشت: برای جلوگیری از بروز هرگونه بیماری چشمی به خصوص در این روز‌ها که زمان خانه تکانی است، باید نکاتی رعایت شود. وی ادامه داد: همه افراد ابتدا باید بهداشت فردی خود را رعایت

کاهش جدی قند خون که هیپوگلیسمی نامیده می‌شود، در اثر فقدان قند تغذیه کننده در مغز بروز می‌کند. محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت: مصرف متعادل مواد غذایی و داشتن فعالیت بدنی، علاوه بر حفظ سلامت کلی بدن، باعث حفظ

فصل بهار یکی از بیماری زا‌ ترین فصولی است که افراد زیادی را با بیماری‌هایی مانند آب ریزش بینی، خارش و علائمی شبیه سرماخوردگی روبرو می‌کند. اگر سابقه آلرژی بهاری را دارید و امسال می‌خواهید گرفتار این بیماری شایع نشوید،

بعضی از خوردنی‌ها هستند که از طریق تحریک بخشی از دستگاه عصبی خودکار به نوعی سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند. دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در خصوص خوراکی‌های چربی‌سوز گفت: هیچ خوراکی و مواد غذایی که خاصیت چربی

تهیه این غذا به شکل پیچیده صورت می‌گیرد، بنابراین مغزپخت نمی‌شود و مصرف آن به ویژه برای کودکان موجب مسمومیت می‌شود. محمدتقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم غذایی گفت: سمبوسه از گروه سرخ‌کردنی‌ها محسوب می‌شود و به دلیل غوطه‌ور شدن

خوردن سویا موجب کاهش استرس و افزایش ایمنی سیستم بدن می‌شود. دکتر محمدرضا جاهدان افزود: سویا گیاهی است که دارای ویتامین B ،C ،E ،K و کمی کاروتین است و املاح معدنی کلسیم،‌ فسفر،‌ آهن، پتاسیم و مس است. وی

دردهای شانه چپ مربوط به بیماری های قلبی است در واقع یکی از علائم بیماری های قلبی درد شانه سمت چپ است که این درد حتما باید پیگیری شود. دکتر محمود جعفر بیگلو فوق تخصص جراحی ارتوپدی در خصوص علتهای

۱. افزایش وزن وچاقی دردوران یائسگی معمولا خانمها دچارافزایش وزن وچاقی می شوند و با تجمع چربیهای اضافی در ناحیه شکم ،رانها وباسن تناسب اندام خودرا ازدست می دهند. تجمع چربی ها درناحیه شکم خطرابتلا به بیماریهای قلبی عروقی،فشار خوت